Tělo ve vlastních rukou: proč přestáváme čekat na svolení
🖤 Představa, že po třicítce stačí pít vodu, usmívat se a mít se ráda taková, jaká jsi, je mýtus. Být Czech Femme není o nerealistické dokonalosti z Instagramu, ale o odvaze vzít svoje tělo do vlastních rukou – ať už k tomu potřebuješ činky, výživáře, nebo estetickou medicínu. Nemusíš se omlouvat za to, že chceš vypadat a cítit se skvěle.V tomhle díle jde Denisa na dřeň vlastní proměny: od zlomového momentu u zrcadla přes konec mýtu o salátových dietách až po pretty privilege, Halo efekt a tělesný impostor syndrom, který nezmizí, ani když je tělo v nejlepší formě. Aneta a Ivča jí to nenechají jen tak – ptají se na stud, na srovnávání se s kamarádkami a na to, kde je hranice mezi péčí o sebe a honbou za dokonalostí.⏱️ Přehled dílu:0:00 Zlomový moment u zrcadla – gauč, dovážky, o dvě čísla větší kalhoty5:00 Konec mýtu o salátových dietách – jídlo jako palivo, ne trest13:00 Pretty privilege, Halo efekt a tělesný impostor syndrom21:00 Od holčičky k Femme Fatale – a proč jde Denisa ještě dál🔞 Bez cenzury: liposukce, botox, estetický rozpočet a jak na tuhle proměnu zareagoval Denisin muž – dokonči díl na HeroHero: https://herohero.co/czechfemmeCzech Femme je jediný podcast s femme fatale v Česku. Sebevědomí, úspěch, vztahy, inspirace, tabu, odlišnost, ženství – bez filtrů a bez omluv. Nalaď si nás každý druhý týden a změň svůj mindset s námi.❤️ PARTNEŘINaším generálním partnerem je nově značka sportovního oblečení Exalted: https://exalted.com/cs/Využijte naší slevu 20 % na vše s kódem FEMME20. ❤ Děkujeme za podporu! Dlouhodobě je i našim parťákem FAnn parfumerie se svojí exkluzivní značkou prémiové kosmetiky Dr. Barbara Sturm. https://www.fann.cz👉 ODEBÍREJ NÁŠ KANÁL, AŤ TI NEUTEČE DALŠÍ DÍL!🌐 KDE NÁS NAJDEŠ?Instagram: @czechfemme TikTok: @czechfemme Spotify / Apple Podcasts: Czech FemmeModerátorkyhttps://www.instagram.com/anyt_ka_/https://www.instagram.com/denise_dk/