Cukrovka pod kontrolou

Medicína

Zdraví

#22- Není to jen o jídle

V našem podcastu mluvíme o tom, jak mít cukrovku pod kontrolou. Jak jsme přešly od doporučené stravy k nízkosacharidové a jaké nám to nyní přináší benefity v každodenním životě - při sportu, ve škole nebo v práci. V neposlední řadě si povídáme o tom, co za benefity to může přinášet do budoucna, protože chceme s cukrovkou žít plnohodnotně a být zdravé. 
Sledovat nás můžete na společném profilu @cukrovkapodkontrolou nebo na osobních účtech @dia.free a @eat_your_fears. Pokud máte nějaký dotaz, můžete nám napsat na e-mail cukrovkapodkontrolou@gmail.com.

V dnešním díle si povídáme o tom, co přesně nízkosacharidová strava obnáší, které další aspekty nám dále pomáhají k lepší kompenzaci cukrovky, jako je například spánek, otužování nebo doplňky stravy. Dále rozebíráme to, co nás obecně mrzí a štve na časté kritice této stravy, 

<p>V dnešním díle si povídáme o tom, co přesně nízkosacharidová strava obnáší, které další aspekty nám dále pomáhají k lepší kompenzaci cukrovky, jako je například spánek, otužování nebo doplňky stravy. Dále rozebíráme to, co nás obecně mrzí a štve na časté kritice této stravy, </p>

Aplikace Youradio Talk

#22- Není to jen o jídle

Poslechněte si podcast