#16- Cukr a cukrovka
O epizodě podcastu
V dalším podcastu cukrovka pod kontrolou rozebíráme téma cukr. Co nám způsobuje, proč bychom ho měli omezovat, proč jsme se ho vzdaly my a jaké nám to vzhledem k cukrovce přineslo benefity. V neposlední řadě rozebíráme i mýty, které jsou s tématem cukr spojené.
V dalším podcastu cukrovka pod kontrolou rozebíráme téma cukr. Co nám způsobuje, proč bychom ho měli omezovat, proč jsme se ho vzdaly my a jaké nám to vzhledem k cukrovce přineslo benefity. V neposlední řadě rozebíráme i mýty, které jsou s tématem cukr spojené.
Popis podcastu
V našem podcastu mluvíme o tom, jak mít cukrovku pod kontrolou. Jak jsme přešly od doporučené stravy k nízkosacharidové a jaké nám to nyní přináší benefity v každodenním životě - při sportu, ve škole nebo v práci. V neposlední řadě si povídáme o tom, co za benefity to může přinášet do budoucna, protože chceme s cukrovkou žít plnohodnotně a být zdravé.
Sledovat nás můžete na společném profilu @cukrovkapodkontrolou nebo na osobních účtech @dia.free a @eat_your_fears. Pokud máte nějaký dotaz, můžete nám napsat na e-mail cukrovkapodkontrolou@gmail.com.