#15- host: Janina D. Černá - Cukrfree
O epizodě podcastu
V dnešní epizodě je náš host Janina cukrfree. Povídáme si s ní o nízkosacharidovém stravování, jak konkrétně pomohlo jí samotné. Co se díky němu naučila, kam se posunula a kam směřuje nyní, poté, co si vyřešila problémy spojené s jídlem.
V dnešní epizodě je náš host Janina cukrfree. Povídáme si s ní o nízkosacharidovém stravování, jak konkrétně pomohlo jí samotné. Co se díky němu naučila, kam se posunula a kam směřuje nyní, poté, co si vyřešila problémy spojené s jídlem.
Popis podcastu
V našem podcastu mluvíme o tom, jak mít cukrovku pod kontrolou. Jak jsme přešly od doporučené stravy k nízkosacharidové a jaké nám to nyní přináší benefity v každodenním životě - při sportu, ve škole nebo v práci. V neposlední řadě si povídáme o tom, co za benefity to může přinášet do budoucna, protože chceme s cukrovkou žít plnohodnotně a být zdravé.
Sledovat nás můžete na společném profilu @cukrovkapodkontrolou nebo na osobních účtech @dia.free a @eat_your_fears. Pokud máte nějaký dotaz, můžete nám napsat na e-mail cukrovkapodkontrolou@gmail.com.