Adela Masničáková

Fitness

Zdraví

Consistency #7 | Ria Suchánek Hrušovská: Hyrox není boj těla, ale boj hlavy, který nesmíš vzdát.

CONSISTENCY

Talent je hlasitý, ale konzistence je tichá. Dva sourozenci, dva extrémně odlišné světy, jeden společný cíl. Kuba je OCR a Hyrox závodník, který sportuje od šesti let. Adéla, jeho ségra, která ještě loni v lednu brečela u pátého angličáku, aby o 11 měsíců později stála na startu Hyroxu.

Tenhle podcast není o zázracích na počkání. Je o tom, co se stane, když přestanete hledat motivaci a začnete budovat disciplínu. Spojujeme profi vhled do tréninku s naprostou upřímností začátečníka.

Všichni se ptají na časy, techniku a sílu. Ale co se děje ve chvíli, kdy už nohy nemůžou a tvoje vlastní hlava ti začne našeptávat, ať to položíš? V dnešním díle s Riou Suchánek Hrušovskou jdeme k samotné podstatě Hyroxu. Tenhle sport je nakonec především o obrovském vnitřním boji. Je to o tom momentu, kdy se rozhodneš, že tu bolest neposlechneš. Protože ten pocit, když tu hlavu zlomíš a opravdu proběhneš cílem, je nepopsatelný a návykový.V této epizodě probereme:<ul><li>Zlomový moment: Proč je Hyrox víc než jen cvičení – je to bitva s vlastním strachem a pohodlím.</li><li>Euforie v cíli: O tom neuvěřitelném pocitu vítězství nad sebou samým, který ti žádný jiný sport nedá.</li><li>Hyrox Youngstars: Jak Ria buduje novou generaci a proč ji tenhle projekt tak naplňuje.</li><li>Cesta za hranice: Kam se Ria chystá na další závody, jaké jsou její plány a proč její motto „Nikdy se nevzdávej“ není jen prázdná fráze.</li></ul>Tenhle díl není o tabulkách a číslech. Je o odvaze do toho jít, i když víš, že to bude bolet a nejsi tolik trénovaný, a o tom, že ty největší výhry se odehrávají uvnitř nás.

Aplikace Youradio Talk

Consistency #7 | Ria Suchánek Hrušovská: Hyrox není boj těla, ale boj hlavy, který nesmíš vzdát.

Poslechněte si podcast