Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody Consistency #12 | Dominik Luks: Od Robinsona k rekordům. Skvělý atlet ještě neznamená, že jsi dobrý kouč. Zapomeň na motivaci, rozhoduje disciplína

Consistency #12 | Dominik Luks: Od Robinsona k rekordům. Skvělý atlet ještě neznamená, že jsi dobrý kouč. Zapomeň na motivaci, rozhoduje disciplína

Obrázek epizody Consistency #12 | Dominik Luks: Od Robinsona k rekordům. Skvělý atlet ještě neznamená, že jsi dobrý kouč. Zapomeň na motivaci, rozhoduje disciplína

Poslechněte si podcast

Dnes

28 min

Dominika Lukse si lidé poprvé zapamatovali jako bojovníka z Robinsonova ostrova. Od té doby ale urazil neuvěřitelnou cestu, posunul lidské limity, zlomil extrémní rekordy a vypracoval se v respektovaného mentálního kouče a trenéra.


V dnešním otevřeném rozhovoru boříme mýty, které kolem fitness světa a extrémních výkonů panují. Dominik upřímně popisuje, proč to, že někdo sám dokáže zvedat bomby nebo běhat maratony, z něj automaticky nedělá dobrého lídra pro ostatní. Podíváme se do zákulisí jeho šílených rekordů, zjistíme, jaké další obří výzvy má aktuálně v hlavě, a rozebereme, proč je motivace jen krátkodobá past a proč bez tvrdé disciplíny nikam nedojdete.


V této epizodě se dozvíte:

  • Zpátky na ostrov: Jak ho reality show zformovala a co si z divočiny přenesl do běžného života.

  • Past skvělých atletů: V čem spočívá skutečné umění vést lidi.

  • Lov na další rekordy: Co všechno už Dominik překonal, na jaké další šílené mety má spadeno a co ho žene dopředu.

  • Motivace vs. Disciplína: Proč čekání na „chuť do tréninku“ nikam nevede

Tenhle díl je pro každého, kdo hledá hlubší smysl v tréninku a chce konečně pochopit, jak proměnit chvilkové nadšení v dlouhodobé výsledky. Sledujte a poslouchejte hned teď!

Popis podcastu

Talent je hlasitý, ale konzistence je tichá. Dva sourozenci, dva extrémně odlišné světy, jeden společný cíl. Kuba je OCR a Hyrox závodník, který sportuje od šesti let. Adéla, jeho ségra, která ještě loni v lednu brečela u pátého angličáku, aby o 11 měsíců později stála na startu Hyroxu. Tenhle podcast není o zázracích na počkání. Je o tom, co se stane, když přestanete hledat motivaci a začnete budovat disciplínu. Spojujeme profi vhled do tréninku s naprostou upřímností začátečníka.