Adela Masničáková

Fitness

Zdraví

Consistency #10 | Miroslav Kolenyak: Sub 60 byl splněný sen, který chci teď zopakovat v PRO kategorii

CONSISTENCY

Talent je hlasitý, ale konzistence je tichá. Dva sourozenci, dva extrémně odlišné světy, jeden společný cíl. Kuba je OCR a Hyrox závodník, který sportuje od šesti let. Adéla, jeho ségra, která ještě loni v lednu brečela u pátého angličáku, aby o 11 měsíců později stála na startu Hyroxu.

Tenhle podcast není o zázracích na počkání. Je o tom, co se stane, když přestanete hledat motivaci a začnete budovat disciplínu. Spojujeme profi vhled do tréninku s naprostou upřímností začátečníka.

Běžet Hyrox pod 60 minut? Pro 99 % lidí nedosažitelný vesmír. Pro Mirka Kolenyaka životní úspěch, který si musel odpracovat do poslední vteřiny a do poslední kapky potu. V dnešním díle jdeme s Mirkem na samotnou dřeň jeho cesty za tímto magickým časem. Nebude to jen o číslech a tréninkových plánech. Mirek vás vezme přímo na trať svého životního závodu, kde musel nechat všechno. Dozvíte se, jaké to je, když se vám před očima plní dlouholetý sen a vy v cíli vidíte na tabuli čas začínající pětkou.Jenže u opravdových šampionů jeden splněný sen okamžitě rodí další výzvu. Mirek se odmítá usadit v komfortní zóně a jeho nová meta je jasná: dokázat to samé v kategorii PRO s těžšími váhami.V této epizodě probereme:<ul><li>Zákulisí času SUB 60: Co všechno obnáší příprava na takhle extrémní tempo a jak moc bolí poslední kilometry, když hrajete o vteřiny.</li><li>Emoce vs. Realita: Ten neuvěřitelný moment v cíli, kdy si uvědomíte, že jste to dokázali.</li><li>Brutální skok z OPEN do PRO: V čem je PRO kategorie úplně jiný svět, jak moc tam těžší váhy mění pravidla hry a proč do toho Mirek i přes to riziko jde.</li><li>Nová mentalita: Jak restartovat hlavu poté, co dosáhnete svého vrcholu, a najít hlad po ještě těžší výzvě.</li></ul>Tenhle díl je pro každého, kdo chce pochopit, jak přemýšlí člověk, který se nebojí posouvat své vlastní maximum i ve chvíli, kdy už všem (a hlavně sobě) dokázal, že je nejlepší.

Aplikace Youradio Talk

Consistency #10 | Miroslav Kolenyak: Sub 60 byl splněný sen, který chci teď zopakovat v PRO kategorii

Poslechněte si podcast