Kateřina Saint Germain

Vzdělání

Osobní rozvoj

#10 PAVEL BÉM - Rozšířené stavy vědomí, psychedelika a duševní zdraví v Česku

Co se stalo?

Vítejte u podcastu, kde se svých hostů ptám na to, co se stalo, že se jako lidé v dnešní době často ztrácíme v něčem tak přirozeném, jako je třeba pohyb, strava, spánek, rodičovství a komunikace. Co se stalo, že zapomínáme na sílu přírody, našeho dechu, našich vztahů? A v neposlední řadě se ptám na to, jak se k té přirozenosti zase zpátky dostat...

V dnešním díle se bavím s lékařem, psychiatrem, psychoterapeutem a facilitátorem holotropního dýchání Pavlem Bémem o tom, jak jsme na tom jako společnost s duševním zdravím? Co se stalo, že každý 4. člověk v České republice trpí závislostí? Jak je možné, že 40 % žáků 9.tříd u nás trpí středně těžkou až těžkou depresí nebo úzkostmi? Co je za tím, že často řešíme symptomy pomocí farmak a ne příčinu těchto problémů? Jak léčit, když terapie ani léky nezabírají? Máme dnes dostatek možností? Bavíme se o rozšířených stavech vědomí a jejich terapeutickém potenciálu - o holotropním dýchání, meditaci a především o psychedelikách. O tom, jak fungují a jak mohou pomáhat v léčbě traumat, úzkostí, depresí nebo závislostí. Probíráme jaká jsou jejich rizika a proč je velmi důležité tyto zážitky správně integrovat. Řešíme taky jejich postavení mimo zákon a to, jak k tomu došlo. A v neposlední řadě mluvíme o naději a o síle našich vnitřních zdrojů k uzdravení.  Studie škodlivosti psychoaktivních látek k nahlédnutí ⁠<a href="https://www.drugscience.org.uk/mcda-comparison-of-drug-and-alcohol-harms-in-the-uk" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">ZDE</a>⁠ Partnerem podcastu je česká značka menstruačních kalhotek Snuggs a já děkuju jak za podporu, tak za aktivování slevového kódu POHODLICKO20 na slevu 20 % na vše a to až do 10.4.2025. Slevu můžete do té doby využít kdykoli a kombinovat ji i s množstevními slevami na webu <a href="https://go.snuggs.cz/POHODLICKO20" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠ZDE⁠⁠⁠</a> Instagram a web:Kateřina Saint Germain - <a href="https://www.instagram.com/katerinasaintgermain/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠katerinasaintgermain⁠⁠⁠</a><a href="http://www.katerinasaintgermain.cz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠www.katerinasaintgermain.cz⁠</a>

V dnešním díle se bavím s lékařem, psychiatrem, psychoterapeutem a facilitátorem holotropního dýchání Pavlem Bémem o tom, jak jsme na tom jako společnost s duševním zdravím? Co se stalo, že každý 4. člověk v České republice trpí závislostí? Jak je možné, že 40 % žáků 9.tříd u nás trpí středně těžkou až těžkou depresí nebo závažnou úzkostnou poruchou? Co je za tím, že často řešíme symptomy pomocí farmak a ne příčinu těchto problémů? Jak léčit, když terapie ani léky nezabírají? Máme dnes dostatek možností? Bavíme se o rozšířených stavech vědomí a jejich terapeutickém potenciálu - o holotropním dýchání, meditaci a především o psychedelikách. O tom, jak fungují a jak mohou pomáhat v léčbě traumat, úzkostí, depresí nebo závislostí. Probíráme jaká jsou jejich rizika a proč je velmi důležité tyto zážitky správně integrovat. Řešíme taky jejich postavení mimo zákon a to, jak k tomu došlo. A v neposlední řadě mluvíme o naději a o síle našich vnitřních zdrojů k uzdravení.  Studie škodlivosti psychoaktivních látek k nahlédnutí <a href="https://www.drugscience.org.uk/mcda-comparison-of-drug-and-alcohol-harms-in-the-uk" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">ZDE</a> Partnerem podcastu je česká značka menstruačních kalhotek Snuggs a já děkuju jak za podporu, tak za aktivování slevového kódu POHODLICKO20 na slevu 20 % na vše a to až do 16.6.2025. Slevu můžete do té doby využít kdykoli a kombinovat ji i s množstevními slevami na webu <a href="https://go.snuggs.cz/POHODLICKO20" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠ZDE⁠⁠⁠</a> Instagram a web:Kateřina Saint Germain - <a href="https://www.instagram.com/katerinasaintgermain/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠katerinasaintgermain⁠⁠⁠</a> <a href="https://www.katerinasaintgermain.cz" target="_blank" rel="noopener noreferer">www.katerinasaintgermain.cz</a>

Aplikace Youradio Talk

#10 PAVEL BÉM - Rozšířené stavy vědomí, psychedelika a duševní zdraví v Česku

Poslechněte si podcast