Český rozhlas

Volnočasové

Dopolední host: Krokem k lepšímu stravování je vyřadit slazené nápoje, jíst pětkrát denně nemusíme, říká poradkyně

České Budějovice

Reportáže z jižních Čech, písničky na přání a dechovka.

<p>Přirozené stravování v dnešní zpracované době. To propaguje nutriční poradkyně, kondiční trenérka a zakladatelka projektu Stravovací restart Lenka Svobodová. Každé tělo podle ní funguje jinak. Snaží se proto nedávat univerzální doporučení a klade důraz na to, aby lidé naslouchali vlastnímu organismu.</p>

Aplikace Youradio Talk

Dopolední host: Krokem k lepšímu stravování je vyřadit slazené nápoje, jíst pětkrát denně nemusíme, říká poradkyně

Poslechněte si podcast