Každý pohyb, který uděláte, má význam a je prospěšný, říká tvůrce sportovních aplikací Radim Šlachta
O epizodě podcastu
„Snaha firem starat se o kondici svých zaměstnanců je, ale většinou to není úplně systematický přístup. Například v USA ve Světové bance mají fitness, které bylo zaměstnanci zcela zaplněné. Šéfka nám ale vysvětlovala, že je to proto, že režim v bance je náročný, někdy pracují i dvacet hodin denně a hýbat se musí,“ popisuje fungování fitness center v zahraničních firmách Radim Šlachta, který byl hostem Byznysu Jaroslava Dědiče na Rádiu Z.
„Každý čas, který člověk stráví chůzí místo sezení, je z hlediska zdraví výhodný. V době covidu, kdy lidé seděli doma, se člověk nepřesouval ani do toho zaměstnání. Zhoršil se tím už tak špatný stav pohybové aktivity. Například takové ježdění na kole do práce a domů je velmi prospěšné,“ říká Šlachta, bývalý šéf sportovní kliniky.
Jak podle něho mají firmy motivovat zaměstnance k pohybu? „Motivace je důležitým faktorem. Aby ta péče o zdraví a zlepšování kondice přinášelo smysl, musí tam být dlouhodobost a systematičnost, což je v dnešní hektické době kámen úrazu. Významným momentem může být motivace formou nějakých benefitů nebo balíčkových odměn,“ dodává k pohybu zaměstnanců ve firmách Radim Šlachta.
Hostem Byznysu Jaroslava Dědiče byl tvůrce sportovních aplikací Radim Šlachta, celý rozhovor si poslechněte zde:
Popis podcastu
Pravidelný pořad Rádia ZET nejen o byznysu a všem, co s ním souvisí.