Jak PODPOŘIT své ZDRAVÍ opravdovým JÍDLEM - Margit Slimáková a Edita Strusková
O epizodě podcastu
To jak se stravujeme má zásadní vliv nejen na naše zdraví, ale i energie a celkový pocit z toho, jak je nám v našem těle. V dnešní době přebytku a dostupnosti všeho, je nezbytné si dobře zvolit, co do svého tělo budeme dávat, tak abychom ho udrželi ve zdraví a síle.
Povídám si s PharmDr. Margit Slimákovou,
farmakoložkou, bloggerkou, propagátorkou zdravé výživy a autorkou knih o nejen stravování - Velmi osobní kniha o zdraví a Osobní receptář.
Já jsem Edita Strusková.
Mám prso v háji a snažím se mít tělo a duši v cajku. A chci to naučit i tebe.
To jak se stravujeme má zásadní vliv nejen na naše zdraví, ale i energie a celkový pocit z toho, jak je nám v našem těle. V dnešní době přebytku a dostupnosti všeho, je nezbytné si dobře zvolit, co do svého tělo budeme dávat, tak abychom ho udrželi ve zdraví a síle. Povídám si s PharmDr. Margit Slimákovou ,
farmakoložkou, bloggerkou, propagátorkou zdravé výživy a autorkou knih o nejen stravování - Velmi osobní kniha o zdraví a Osobní receptář. Já jsem Edita Strusková . Mám prso v háji a snažím se mít tělo a duši v cajku. A chci to naučit i tebe.
Popis podcastu
Podcast pro všechny, se kterými se život nemazlil a nemazlí.
Podcast pro všechny, kterými jich zdraví není jedno.
Podcast s odborníky na témata, jako jsou rakovy na prsu, zdravý životní styl, péče o tělo a duše jako celek.
Já jsem Edita Strusková.
Mám prso v háji a snažím se mít tělo a duši v cajku. A chci to naučit i tebe.
Naše zdraví a to jak se cítíme ve svem těle utváří naši kvalitu života.
A vždy máme ve svých rukách, jak s tím budeme zacházet. Stačí se jen rozhodnout.
Pomohu Ti, cítit se ve svém těle krásně, ať máš prsa v háji, nebo ne.