53. Voda jako klíč k rovnováze a zdraví - Diana Siswartonová a Edita Strusková

Voda není jen něco, co pijeme - je to médium, které propojuje každou buňku našeho těla i naši mysl. S odbornicí na vitální kvalitu vody Dianou Siswartonovou jsme si povídaly o tom, co je „živá“ voda, proč nestačí jen „pít hodně“, jak poznat dehydrataci dřív, než bolí tělo - a proč voda reaguje i na naše emoce. Rozhovor, který vám změní pohled na to, co teče vaším tělem.

Diana Siswartonová spolupracovala s výzkumnými institucemi jako WETSUS nebo Fyziologický ústav Akademie věd ČR. Dnes šíří povědomí o tom, jak voda ovlivňuje zdraví, regeneraci i naši vnitřní rovnováhu - a učí, jak s ní vědomě zacházet v každodenním životě.

Já jsem Edita Strusková.Mám prso v háji a snažím se mít tělo v cajku. Vyléčila jsem se z rakoviny prsu a věřím že velký podíl na tom měla moje fyzická kondice. Zkrátka, že jsem o své tělo uměla pečovat.

Jako fyzioterapeutka se osobní zkušeností s rakovinou prsu se snažím předávat ženám důležitost zdravého pohybu a toho, že by péče o naše tělo a i duši měla být vždy na předních pozicích.Pro více informací koukni tady: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.editastruskova.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠