MNV #259: S Liborem Mattušem tentokrát o posílení imunity skrze chladové terapie
Posílení vlastní imunity je v současné době aktuálnější téma než kdykoliv dřív. Jednou z velmi účinných cest, jak posilovat svůj imunitní systém, a být tak odolnější vůči všem virům a nemocím, je otužování. O tom, že otužování už není jen disciplínou starších chlapíků ve Vltavě, svědčí i fakt, že se čím dál populárnější stává tzv. Wim Hof metoda.
Popis podcastu
Chcete dosahovat lepších profesionálních výsledků v zaměstnání nebo podnikání? Nečekejte na úspěch. Jděte si pro něj.
Podcast Myšlením na vrchol je každodenní inspirací a přibližuje osobní rozvoj, kariéru a podnikání. Součástí jsou i rozhovory s těmi, kdo vám mohou předat své zkušenosti a know how.