Téma duševního zdraví získává v mediálním prostoru stále větší prostor. A to je dobře.
Je potřeba o problémech mluvit a nedělat, jako že neexistují.
Možná se může někomu zdát, že duševní NEpohoda je problémem posledních pár let, ale ve skutečnosti je to déle trvající problém, který neustále roste.
A co z toho plyne?
Tak například skutečnost, že život v moderní společnosti již vyžaduje aktivní péči o náš vnitřní svět. Stejně jako jsem se naučili pečovat o fyzickou hygienu, potřebujeme to samé začít dělat s naším vnitřním světem. Říkáte že vás to nikdo nenaučil? Nevadí, je to jen o důvod víc, proč se o toto téma začít zajímat. Tématem duševní hygieny jsme se zabývali také na jedné naší konferenci, kde jsem vyzpovídal psychologa, biohackera a mentální koučku. Chcete získat zajímavé pohledy na toto téma a praktické tipy, která přispívají k duševní pohodě? Potom si poslechněte dnešní podcast #Myslenimnavrchol, kde vám přináším záznam z panelové diskuse. Celý záznam je k dispozici na našem webu a k poslechu také v každé podcastové aplikaci. Stačí se jen zaposlouchat.
s úctou Lukáš Eder
Téma duševního zdraví získává v mediálním prostoru stále větší prostor. A to je dobře. Je potřeba o problémech mluvit a nedělat, jako že neexistují. Možná se může někomu zdát, že duševní NEpohoda je problémem posledních pár let, ale ve skutečnosti je to déle trvající problém, který neustále roste. A co z toho plyne? Tak například skutečnost, že život v moderní společnosti již vyžaduje aktivní péči o náš vnitřní svět. Stejně jako jsem se naučili pečovat o fyzickou hygienu, potřebujeme to samé začít dělat s naším vnitřním světem. Říkáte že vás to nikdo nenaučil? Nevadí, je to jen o důvod víc, proč se o toto téma začít zajímat. Tématem duševní hygieny jsme se zabývali také na jedné naší konferenci, kde jsem vyzpovídal psychologa, biohackera a mentální koučku. Chcete získat zajímavé pohledy na toto téma a praktické tipy, která přispívají k duševní pohodě? Potom si poslechněte dnešní podcast #Myslenimnavrchol, kde vám přináším záznam z panelové diskuse. Celý záznam je k dispozici na našem webu a k poslechu také v každé podcastové aplikaci. Stačí se jen zaposlouchat. s úctou Lukáš Eder
Chcete dosahovat lepších profesionálních výsledků v zaměstnání nebo podnikání? Nečekejte na úspěch. Jděte si pro něj.
Podcast Myšlením na vrchol je každodenní inspirací a přibližuje osobní rozvoj, kariéru a podnikání. Součástí jsou i rozhovory s těmi, kdo vám mohou předat své zkušenosti a know how.
