Business Heartbeat #8: Vypněte notifikace, zapněte produktivitu - Umění ranní rutiny
O epizodě podcastu
V osmém dílu podcastu Business heartbeat se ponoříme do fascinujícího světa rutiny.
V dnešní epizodě se zaměříme na to, jak může správně nastavená ranní rutina ovlivnit celý náš den a potažmo i naši produktivitu a spokojenost. Dozvíme se:
Co znamená "pomalé ráno" a jak ho můžeme implementovat do svého života
Proč je důležité omezit používání mobilu hned po probuzení
Jak si vytvořit efektivní pracovní rutinu v dnešním hektickém světě
Tipy na zvládání multitaskingu (a proč vlastně neexistuje)
Praktické rady pro vytvoření vlastních užitečných rutin
Ať už jste ranní ptáče nebo noční sova, tato epizoda vám nabídne cenné postřehy, jak lépe strukturovat svůj den a dosáhnout větší rovnováhy mezi prací a osobním životem.
Tak se pohodlně usaďte a připojte se k nám na této cestě za lepším pochopením síly rutiny v našem každodenním životě a podnikání.
Podcastem provází Jiří Urban.
V osmém dílu podcastu Business heartbeat se ponoříme do fascinujícího světa rutiny.
V dnešní epizodě se zaměříme na to, jak může správně nastavená ranní rutina ovlivnit celý náš den a potažmo i naši produktivitu a spokojenost. Dozvíme se:
- Co znamená "pomalé ráno" a jak ho můžeme implementovat do svého života
- Proč je důležité omezit používání mobilu hned po probuzení
- Jak si vytvořit efektivní pracovní rutinu v dnešním hektickém světě
- Tipy na zvládání multitaskingu (a proč vlastně neexistuje)
- Praktické rady pro vytvoření vlastních užitečných rutin
Ať už jste ranní ptáče nebo noční sova, tato epizoda vám nabídne cenné postřehy, jak lépe strukturovat svůj den a dosáhnout větší rovnováhy mezi prací a osobním životem.
Tak se pohodlně usaďte a připojte se k nám na této cestě za lepším pochopením síly rutiny v našem každodenním životě a podnikání.
Podcastem provází Jiří Urban.
Popis podcastu
Podcast, který tepe v rytmu moderního byznysu! Pokud vás zajímají inovativní přístupy ve firmách, hlubší pochopení strategie úspěchu, jste na správném místě. V každé epizodě rozebíráme klíčové aspekty, které formují dnešní dynamický podnikatelský svět, a přinášíme vám vhledy přímo od těch nejlepších v oboru.
Připravte se na fascinující rozhovory s inspirativními hosty z různých koutů byznysu, kteří se s námi podělí o své zkušenosti, výzvy a vítězství. Ať už jste podnikatel, manažer nebo zaměstnanec, Business Heartbeat je tu pro vás.