Szotkowski | Jak zhubnout při sedavém zaměstnání?
Sedavý životní styl, dlouhé hodiny u počítače a nepravidelná strava – to jsou hlavní překážky, které lidem brání v hubnutí. Podle Pavla Szotkowského, profesionálního kulturisty a nutričního poradce, ale existují jednoduché způsoby, jak s tím bojovat. Epizoda vznikla v rámci spolupráce e15 a Glamedic.
Popis podcastu
Vítejte v podcastu e15 - Business Club, kde si Štěpán Svoboda pravidelně zve osobnosti významných českých firem, se kterými probírá aktuální dění v jejich firmách i v celém odvětví.