Ahoj! Doufám, že se máte krásně a že se budete mít ještě o něco lépe, po poslechu našeho podcastu, který jsme si pro vás s mamčou zas po delší době připravily a musíme přiznat, že s tímto jsme obě nejspokojenější.
V epizodě si dnes předáme opět nějaké tipy, pak se rozpovídáme o mentálním zdraví, odpovíme na vaše dotazy a zrekapitulujeme si uplynulé dny. Mentální zdraví probereme jak ze stránky teoretické, tak osobní spojené s našimi zkušenostmi. Pobavíme se o stresu a také například o tom, jak si tolik nelámat hlavu z maličkostí na což máme my, jako lidi, obrovský talent. No bude toho spousta! Tak moc doufám, že si poslech užijete stejně tak, jako my si užily jeho nahrávání. Budu moc ráda, když mi dáte vědět, jak se vám dnešní díl líbil a zanechali nějakou zpětnou vazbu či hodnocení zde na různých podcaftových platformách, budu vám neskutečně vděčná!
Mějte se krásně a zas u dalšího dílu za týden ve středu ahoj!
Instagram: @budfajn a @anetka_chladkova
Tik tok: @fajnbud
Ahoj! Doufám, že se máte krásně a že se budete mít ještě o něco lépe, po poslechu našeho podcastu, který jsme si pro vás s mamčou zas po delší době připravily a musíme přiznat, že s tímto jsme obě nejspokojenější.
V epizodě si dnes předáme opět nějaké tipy, pak se rozpovídáme o mentálním zdraví, odpovíme na vaše dotazy a zrekapitulujeme si uplynulé dny. Mentální zdraví probereme jak ze stránky teoretické, tak osobní spojené s našimi zkušenostmi. Pobavíme se o stresu a také například o tom, jak si tolik nelámat hlavu z maličkostí na což máme my, jako lidi, obrovský talent. No bude toho spousta! Tak moc doufám, že si poslech užijete stejně tak, jako my si užily jeho nahrávání. Budu moc ráda, když mi dáte vědět, jak se vám dnešní díl líbil a zanechali nějakou zpětnou vazbu či hodnocení zde na různých podcaftových platformách, budu vám neskutečně vděčná!
Mějte se krásně a zas u dalšího dílu za týden ve středu ahoj!
Instagram: @budfajn a @anetka_chladkova
Tik tok: @fajnbud
Buď fajn! A jak je to v současné době občas těžké.
Podcast plný motivace, inspirace,,,problémů" a myšlenek osmnáctileté holky, které ráda tvoří, zkouší nové věci a jde si za svými sny.
Snad zde uslyšíš to, co právě teď hledáš a nemůžeš stále najít.
Měj fajn den!🤍
PS: Budu ráda za jakékoli hodnocení a zpětnou vazbu co se týče podcastu, jak už na Apple Podcasts nebo Spotify!
