Buď dobrá Podcast

Společnost

Osobní deníky

#21 Disciplína vs. plína s Andy FITFAB: Jak být fit & fabulous (i na mateřský), o hubnutí i zdravé pizze

Podcast dvou holek po třicítce (velmi těsně) o tom, co nás zajímá, rozčiluje, pálí a zaměstnává. S humorem, protože co jinýho s tim.

<p>Kde najít motivaci a čas k tomu být fit a fabulous, i když jste na mateřský a někdy je těžký najít i vůli k životu? Jak si holka po dvacítce vytvoří cvičící vesmír plný motivace a super lidí? Co všechno za tím je? Je fanynka Extrémních proměn? A může být pizza zdravá? S Andy Voříškovou, kterou můžete znát z Instagramu jako andy.fitfab, zakladatelky komunity a cvičících programů FITFAB Strong nejen o zdravém životním stylu. Epizoda nadupaná pozitivní energií, motivací, ale i selského pohledu mámy, která chce zůstat zdravá a sama sebou.</p>

Aplikace Youradio Talk

#21 Disciplína vs. plína s Andy FITFAB: Jak být fit & fabulous (i na mateřský), o hubnutí i zdravé pizze

Poslechněte si podcast