Buď dobrá Podcast

Společnost

Osobní deníky

#13 Ošetření pánevního dna: Jak netrpět, rozehrát anální strunky a dostat ho do shapu

Podcast dvou holek po třicítce (velmi těsně) o tom, co nás zajímá, rozčiluje, pálí a zaměstnává. S humorem, protože co jinýho s tim.

<p>Když budete ve stresu, vaše vagína bude taky ve stresu. To je hlavní message tohoto rozhovoru. O rozhovor s fyzioterapeutkou Terezou, která nám oběma uvolnila svalíky pánevního dna, jste si hodně psaly - a my to samozřejmě doručily. Lucce dodala sebevědomí do dalšího kola IVF, Kačce zlepšila menstruaci a podle toho, kolikrát jsme její kontakt přeposlaly, možná už pomohla i právě Tobě. Jak o sebe a o své pánevní dno pečovat? Jak poznat, že je v dobrým shapu? Co je důležité pro nás ženy? A jak správně cvičit v těhotenství? Nejen to najdete v novém díle Buď dobrá!</p>

Aplikace Youradio Talk

#13 Ošetření pánevního dna: Jak netrpět, rozehrát anální strunky a dostat ho do shapu

Poslechněte si podcast