Lucie

Děti a rodina

Mazlíčci a zvířata

🏎️ Autíčko Bibi 1 a těžká kolečka | Audiopohádka + relaxace pro uvolnění těla a svalů

Brumek - Audiopohádky a relaxace pro děti

🌟 Vítejte ve světě Brumka 🌙
Tady najdete audiopohádky a relaxační příběhy, které dětem přinášejí klid, radost a pocit bezpečí. Každý příběh je laskavý, pozitivní a jemně propletený prvky mindfulness, aby se Vaše děti snáze ztišily a usnuly.

🎧 S předplatným se Vám navíc otevře svět bonusových dílů – pravidelné pokračování oblíbených dobrodružství i úplně nové pohádky, které jinde nenajdete. 👉 https://creators.spotify.com/pod/profile/lucie084/subscribe 💛

Brumek dává dětem klidný spánek – a rodičům zasloužený večerní oddech 💙

Je tělíčko vašeho malého závodníka i večer v napětí? 🏎️ Tato audiopohádka na dobrou noc o autíčku Bibi vede děti k hlubokému fyzickému uvolnění. Příběh využívá techniku inspirovanou progresivní svalovou relaxací, která je jednou z nejúčinnějších metod pro boj s večerním neklidem a napětím v těle.✨ V této relaxační pohádce najdete:<ul><li>Techniku „těžkých kol“: Hravé vedení dětí k tomu, aby postupně uvolnily nožičky, ruce i bříško.</li><li>Zklidnění smyslů: Příprava na spánek skrze postupné utichání zvuků v „garáži“.</li><li>Bezpečný rituál: Modelování návratu domů a pocitu klidu po aktivním dni.</li></ul>Brumek v této audiopohádce pro nejmenší pomáhá dětem lépe vnímat své tělo a naučit se ho vědomě uvolnit. Ideální pro děti, které se v postýlce stále vrtí a nemohou najít klidnou polohu.⭐ Podpořte tvorbu Brumka a získejte desítky bonusových pohádek bez reklam: https://creators.spotify.com/pod/profile/lucie084/subscribe 💛#relaxace #uvolnenitela #audiopohadka #brumek #spanekdeti #auticko #progresivnirelaxace #mindfulness #pohadkyprodeti #usinačky

Aplikace Youradio Talk

🏎️ Autíčko Bibi 1 a těžká kolečka | Audiopohádka + relaxace pro uvolnění těla a svalů

Poslechněte si podcast