Brain We Are

Vzdělání

Osobní rozvoj

Studie: Mechanismus vzniku BDNF cvičením a co dělá?

Brain We Are CZ

Poslouchej celé epizody a dřív než všichni ostatní a staň se odběratelem: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe</a>

O Mozku, Smyslu a Duševním Zdraví. 
Nakopni svůj potenciál s námi v uších.

Jak optimalizovat naší mysl pro moderní dobu? 
Proč se věnovat biohackingu a zdraví?

Tady je tvoje místo pro bádání. Propojujeme neurovědu, filosofii a seberozvoj s vlastními koncepty, zkušeností a věděním odborníků z různých oblastí.

Podcast vám přináší Vojtěch Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar

Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.
Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof 
 
V dnešním díle rozebíráme konkrétní mechanismus zvýšení BDNF na základě cvičení. Bavíme se o tom, proč je PGC-1alfa dobrá, co dělá BDNF a jak to ovlivňuje naše zdraví a učení. Pobavíme se také jak tento mechanismus snižuje zánět a co je genová linie
 
Studie:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S155041311300377X
http://www.physiology.org/doi/10.1152/ajpregu.00538.2010
http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?artid=PMC5932180
http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?artid=PMC6302038
 
Navštivte naši stránku <a href="http://brainya.org/">http://brainya.org/</a> a přečtěte si naše nejnovější články.
 
Podpořte náš podcast sdílením či na <a href="http://bit.ly/2JBoCvJ ">startovač</a>i: http://bit.ly/2JBoCvJ 
Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:
<a href="https://www.instagram.com/brain_we_are/">Instagram</a> - <a href="http://bit.ly/2FQugtO">http://bit.ly/2FQugtO</a> 
<a href="https://www.facebook.com/Brainya01/">Facebook</a> - <a href="https://www.facebook.com/Brainya01">https://www.facebook.com/Brainya01</a>

Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.
Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ. Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof 
 
V dnešním díle rozebíráme konkrétní mechanismus zvýšení BDNF na základě cvičení. Bavíme se o tom, proč je PGC-1alfa dobrá, co dělá BDNF a jak to ovlivňuje naše zdraví a učení. Pobavíme se také jak tento mechanismus snižuje zánět a co je genová linie
 
Studie:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S155041311300377X
http://www.physiology.org/doi/10.1152/ajpregu.00538.2010
http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?artid=PMC5932180
http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?artid=PMC6302038
 
Navštivte naši stránku <a href="http://brainya.org/">http://brainya.org/</a> a přečtěte si naše nejnovější články.
 
Podpořte náš podcast sdílením či na <a href="http://bit.ly/2JBoCvJ ">startovač</a>i: http://bit.ly/2JBoCvJ 
Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:
<a href="https://www.instagram.com/brain_we_are/">Instagram</a> - <a href="http://bit.ly/2FQugtO">http://bit.ly/2FQugtO</a> 
<a href="https://www.facebook.com/Brainya01/">Facebook</a> - <a href="https://www.facebook.com/Brainya01">https://www.facebook.com/Brainya01</a>

Aplikace Youradio Talk

Studie: Mechanismus vzniku BDNF cvičením a co dělá?

Poslechněte si podcast