Brain We Are

Vzdělání

Osobní rozvoj

78: Petr Šrámek - Je stárnutí nutnost nebo volba? Jak proti němu bojovat a co říká věda o dlouhověkosti?

Brain We Are CZ

Poslouchej celé epizody a dřív než všichni ostatní a staň se odběratelem: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe</a>

O Mozku, Smyslu a Duševním Zdraví. 
Nakopni svůj potenciál s námi v uších.

Jak optimalizovat naší mysl pro moderní dobu? 
Proč se věnovat biohackingu a zdraví?

Tady je tvoje místo pro bádání. Propojujeme neurovědu, filosofii a seberozvoj s vlastními koncepty, zkušeností a věděním odborníků z různých oblastí.

Podcast vám přináší Vojtěch Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar

Život je konečný - představa, kterou bereme jako samozřejmost. Ale co kdyby šla radikálně prodloužit jeho délka? Co kdybychom se pomocí technologií mohli zvrátit stárnutí? Těmito tématy se seriózně zabývá věda o dlouhověkosti, která zkoumá zejména biologické a genetické faktory zopdovídající za stárnutí a také způsoby, kterými můžeme stárnutí zpomalit, či dokonce zvrátit. Abychom zjistili, jaké možnosti moderní věda o dlouhověkosti nabízí a kde si jako svět stojíme, pozvali jsme si do dnenšího dílu vizionáře a spoluzakladatele mnoha technologických firem Petra Šrámka, který se na poli dlouhověkosti pohybuje už nějaký čas. Proč je stárnutí problém? Kde si v jeho řešení v současnosti stojíme? Jaké jsou dosud známé biologické známky stárnutí? Co jsou to léky s "omlazujícícm" efektem tzv. geroprotektory? Jaké osobní a investiční příležitosti se skrývají v dlouhověkosti? To vše a ještě mnohem víc se dozvíte v rozhovoru s Petrem Šrámkem. Rozhodně se vyplatí v celé jeho délce. Přejeme příjemný poslech. 
 
Odkazy:
<a href="https://www.longevityforum.eu/">LongevityForum</a>
<a href="https://www.longevitytech.fund/">LongevityFund</a>
<a href="https://www.linkedin.com/in/petrsramek/?locale=cs_CZ">Linkedin</a>
 
<ul>
 <li>Zadej kód "BWA" pro 10% na náš <a href="https://kurz.codeoflife.cz/optimalizacedne">biohackingový online kurz</a></li>
 <li>Zadej kód "BWA" pro 10% slevu na <a href="https://www.uplife.cz/">UpLife.cz</a></li>
 <li>Podpořte nás na <a href="https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/">startovači</a></li>
 <li><a href="http://bit.ly/2FQugtO">Instagram</a></li>
</ul>
"Tento podcast slouží pouze pro vzdělávací účely. Neberte informace v něm zmíněné jako lékařskou radu"
 
Minutáž:
1:40 - Petrův příběh, studium vědy a podnikání
7:20 - Exponenciální technologie, umělá inteligence a zdroje pro vzdělávání
16:00 - Jak je důležité si držet přehled v různých vědeckých a technologických směrech?
21:00 - Cesta k dlouhověkosti - Jaké jsou důvody zajímat se o stárnutí?
24:00 - Stárnutí populace - globální dopady, ekonomika a ekologie
28:30 - Geroscience hypotéza a zvýšení doby dožití ve zdraví
31:40 - Největší investiční příležitost moderního světa?
36:00 - Proč nejsme motivováni pro dlouhodobé cíle? 
41:00 - Smrt a NESMRTELNOST. Proč nechceme žít déle?
46:00 - PŘELIDNĚNÍ - proč to není problém?
51:40 - Informační teorie stárnutí - geny, genom, epigenetika a ztráta informace
57:00 - Co jsou to SIRTUINY? Mají schopnost opravovat náš genom?
01:00:00 - Růst vs. Strádání - jaký vliv mají na regeneraci a dlouhověkost?
01:05:00 - Senescentní buňky, aneb co se stane, když buňka zapomene, kým je?
01:09:00 - 9 Známek stárnutí
01:17:00 - Měření biologického věku a METHALOM jako "hodiny dlouhověkosti"
01:23:00 - Léky s "omlazujícím" efektem - METFORMIN
01:25:00 - Jak kultivovat návyky a metody pro zdraví a dlouhověkost
01:33:00 - 20% věcí, co přináší 80% výsledků
01:36:17 - Metformin a jeho efekt na svalovou hmotu a fyzickou sílu
01:37:30 - Budoucnost stárnutí a dlouhověkosti
01:41:30 - alfa-keto-glutarát a jeho vliv na dlouhověkost
01:45:00 - Kde můžeme být za 20 let současného technologického růstu?
01:47:30 - Jak se zaměřit na dobu budoucí? O co se starat? Jaké vlastnosti kultivovat?
01:49:00 - Jak moc může pomoci SYSTÉMOVÉ MYŠLENÍ v řešení velkých problémů?
01:51:00 - Výzkum emergence
02:01:00 - Vědomí jako emergentní vlastnost mozku
02:10:00 - Jak (moc nebo málo) se liší člověk od kukuřice?
02:14:00 - Bude Česká republika v centru dění v oblasti dlouhověkosti?

Aplikace Youradio Talk

78: Petr Šrámek - Je stárnutí nutnost nebo volba? Jak proti němu bojovat a co říká věda o dlouhověkosti?

Poslechněte si podcast