Brain We Are

Vzdělání

Osobní rozvoj

39: Mentální zdraví, PTSD a Vesmíroterapie

Brain We Are CZ

Poslouchej celé epizody a dřív než všichni ostatní a staň se odběratelem: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe</a>

O Mozku, Smyslu a Duševním Zdraví. 
Nakopni svůj potenciál s námi v uších.

Jak optimalizovat naší mysl pro moderní dobu? 
Proč se věnovat biohackingu a zdraví?

Tady je tvoje místo pro bádání. Propojujeme neurovědu, filosofii a seberozvoj s vlastními koncepty, zkušeností a věděním odborníků z různých oblastí.

Podcast vám přináší Vojtěch Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar

Právě teď jsi vyhrál! Co to je? K tomu se dostaneme ke konci dnešního dílu podcastu. Souvisí to ale s celým tématem. Tentokrát jsme se totiž zabývaly traumaty, která si potlačujeme každý, protože každý je člověk a prošel si dětstvím. Jak se takové trauma projevuje na chování? Proč je psychoterapeut výhodný i pro "normálního" jedince? Po prvních náročnějších 20 minutách, kdy řešíme způsob ukládání traumatu a náročných vzpomínek, se dostaneme i k možným řešením. Dotkneme se MDMA i psychedelik a s tím související temné strany neuro-plasticity. Řešíme i různé supplementy a jak je výhodné je v některých situacích omezit. Dále rozebíráme naše obsedantní chování. Proč Kryštof šlape jen na bílé čtverečky na chodníku a co to o něm vypovídá? Nosíme si každý svou osobní výchylku v chování, či dokonce patologii? Bavíme se o tom, jak je normální nebýt normální. O Stanislavu Grofovi a jeho porodnímu traumatu. Rozebíráme, jak asi vypadá prvotní vnímání světa a co si z toho dnes můžeme vzít. Nakonec se dostáváme k fascinujícím schopnostem našeho mozku představivosti a vizualizace, díky čemu se podělíme o naši "Vesmíroterapii" každodenních problémů. Dnešní díl je opravdu nabitý a odkazy ke studiím jsou na našem webu. Jako vždy připomínáme, že nemáme patent na pravdu, proto budeme nadšení z každé kritické zpětné vazby. A nyní už jen přejeme - příjemný poslech.
Minutáž:
<ul>
 <li>2:20 - Co se děje v mozku při příjmu nové informace</li>
 <li>11:20 - Jak se mozek chová ve stresu a jak potlačuje trauma</li>
 <li>19:25 - Mechanismy léčby a uvolnění PTSD a traumatu</li>
 <li>26:10 - Chronický stres, jeho nevýhody a benefity meditace</li>
 <li>34:15 - Náročná psychedelická zkušenost a temná strana neuroplasticity</li>
 <li>36:10 - Proč je nevýhodné brát supplementy v některých situacích</li>
 <li>44:30 - Standfordský experiment a vliv sociální role</li>
 <li>51:30 - Nastavení mozku před psychedelickou zkušeností</li>
 <li>54:00 - Jsi živý, už jsi vyhrál + Stanislav Grof a trauma z porodu</li>
 <li>58:40 - Vývoj zraku, dítěte a prvotní vnímání světa</li>
 <li>1:06:00 - Bizarní realita</li>
 <li>1:11:15 - "Vesmíroterapie"</li>
</ul>
 
Odkazy na studie: 
najdeš na našem <a href="http://bit.ly/2mO21Vq">webu</a>
 
Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.
Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: <a href="http://bit.ly/2JBoCvJ">http://bit.ly/2JBoCvJ</a> . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof
Podpořte náš podcast sdílením či na <a href="http://bit.ly/2JBoCvJ">startovač</a>i
Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:
<a href="https://www.instagram.com/brain_we_are/">Instagram</a> - <a href="http://bit.ly/2FQugtO">http://bit.ly/2FQugtO</a>
<a href="https://www.facebook.com/Brainya01/">Facebook</a> - <a href="https://www.facebook.com/Brainya01">https://www.facebook.com/Brainya01</a>

Právě teď jsi vyhrál! Co to je? K tomu se dostaneme ke konci dnešního dílu podcastu. Souvisí to ale s celým tématem. Tentokrát jsme se totiž zabývaly traumaty, která si potlačujeme každý, protože každý je člověk a prošel si dětstvím. Jak se takové trauma projevuje na chování? Proč je psychoterapeut výhodný i pro "normálního" jedince? Po prvních náročnějších 20 minutách, kdy řešíme způsob ukládání traumatu a náročných vzpomínek, se dostaneme i k možným řešením. Dotkneme se MDMA i psychedelik a s tím související temné strany neuro-plasticity. Řešíme i různé supplementy a jak je výhodné je v některých situacích omezit. Dále rozebíráme naše obsedantní chování. Proč Kryštof šlape jen na bílé čtverečky na chodníku a co to o něm vypovídá? Nosíme si každý svou osobní výchylku v chování, či dokonce patologii? Bavíme se o tom, jak je normální nebýt normální. O Stanislavu Grofovi a jeho porodnímu traumatu. Rozebíráme, jak asi vypadá prvotní vnímání světa a co si z toho dnes můžeme vzít. Nakonec se dostáváme k fascinujícím schopnostem našeho mozku představivosti a vizualizace, díky čemu se podělíme o naši "Vesmíroterapii" každodenních problémů. Dnešní díl je opravdu nabitý a odkazy ke studiím jsou na našem webu. Jako vždy připomínáme, že nemáme patent na pravdu, proto budeme nadšení z každé kritické zpětné vazby. A nyní už jen přejeme - příjemný poslech.
 
Podpořte nás jednorázově: <a href="http://bit.ly/369xovA">http://bit.ly/369xovA</a> nebo na <a href="https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/">startovači</a>: <a href="https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/">https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/</a>
 
Minutáž:
<ul>
 <li>2:20 - Co se děje v mozku při příjmu nové informace</li>
 <li>11:20 - Jak se mozek chová ve stresu a jak potlačuje trauma</li>
 <li>19:25 - Mechanismy léčby a PTSD</li>
 <li>26:10 - Chronický stres, jeho nevýhody a benefity meditace</li>
 <li>34:15 - Náročná psychedelická zkušenost a temná strana neuroplasticity</li>
 <li>36:10 - Proč je nevýhodné brát supplementy v některých situacích</li>
 <li>44:30 - Standfordský experiment a vliv sociální role</li>
 <li>51:30 - Nastavení mozku před psychedelickou zkušeností</li>
 <li>54:00 - Jsi živý, už jsi vyhrál + Stanislav Grof a trauma z porodu</li>
 <li>58:40 - Vývoj zraku, dítěte a prvotní vnímání světa</li>
 <li>1:06:00 - Bizarní realita</li>
 <li>1:11:15 - "Vesmíroterapie"</li>
</ul>
 
Odkazy na studie: 
najdeš na našem <a href="http://bit.ly/2mO21Vq">webu</a>
 
Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.
Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: <a href="http://bit.ly/2JBoCvJ">http://bit.ly/2JBoCvJ</a>. Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof
Podpořte náš podcast sdílením či na <a href="http://bit.ly/2JBoCvJ">startovač</a>i
Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:
<a href="https://www.instagram.com/brain_we_are/">Instagram</a> - <a href="http://bit.ly/2FQugtO">http://bit.ly/2FQugtO</a>
<a href="https://www.facebook.com/Brainya01/">Facebook</a> - <a href="https://www.facebook.com/Brainya01">https://www.facebook.com/Brainya01</a>

Aplikace Youradio Talk

39: Mentální zdraví, PTSD a Vesmíroterapie

Poslechněte si podcast