333: Psycholog Radvan Bahbouh - Budování Sebehodnoty | Mikrobiom Diktátorů a Psychologie Naděje & Jak očekávání mění vnímání? & "Smysl vzniká mezi námi a světem"
Tohle je zkrácená verze (42min) poslouchej celý díl (57min) jen za 125kc/měsíc! Zde : https://open.spotify.com/episode/3erva9v7CaZCDMIajV6a29?si=038d04531d2c4302
Myslíme si, že svět pozorujeme. Ve skutečnosti do něj neustále vkládáme vlastní očekávání, zkušenosti, emoce a mentální modely. Co vidíme v druhých lidech, jak se rozhodujeme a co považujeme za smysluplné, není oddělené od architektury mysli, kterou si s sebou neseme. A přesto se s ní dá pracovat.
S psychologem Radvanem Bahbouhem, zakladatelem QED group mluvíme o rozhodování, selektivním vnímání, projekci, psychologické imunitě, negativním biasu a praktických způsobech, jak využít i naši schopnost představovat si nejhorší možné scénáře. Postupně se dostáváme k naději, víře a lásce, k tvorbě smyslu, úžasu, sebetranscendenci i chtíči.
Parťáci Epizody:
Magniflex je dělají z těch nejkvalitnějších materiálů a spolupracují s odborníky na biomechaniku a lékaři. Navíc mají nadstandartně dlouhou záruku proti proležení a to až 12 let. Já mám konkrétně matraci magnistretch s patentovanou technologií, která dokáže tělo při tlaku na ní trošičku protahovat a nemůžu si jí vynachválit. Tak jdi na Magniflex.cz a udělej další krok ke kvalitnějšímu spánku a zdraví s Magniflexem .
Nakladatelství Audiolibrix V Brain We Are si uvědomujeme, jak je důležité to, čemu věnujeme pozornost. No a čím máme kvalitnější infromační dealery, tím lepší. Proto jsme vybrali ty nejzajímavější tituly, které už roky čteme a ke kterým se vracíme. Najdeš je tady : https://nakladatelstvi.audiolibrix.cz/brainweare/?utm_source=bwa&utm_medium=link&utm_campaign=bwa
Použij kód BWA20 přímo v košíku a dostaneš 20% slevu!
Fondee.cz - https://www.fondee.cz/
Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv www.Fondee.cz a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky.
Minutáž:
00:00 Úvod
02:00 Představení hosta a jeho práce
05:42 Jak se člověk dostane k psychologii?
08:53 Jak náš mozek filtruje realitu
13:39 Konfirmační zkreslení a efekt červeného auta
18:03 Co zvyšuje náchylnost k manipulaci a konspiracím
23:18 Nízká sebehodnota a tlak sociální skupiny
25:27 Zpochybňování vlastní zkušenosti (gaslighting)
28:00 Praktiky pro budování zdravé sebehodnoty
32:20 Rozdíl mezi aha momentem a vymýváním mozků
37:38 Proč je tak těžké opustit manipulatní prostředí
41:40 Milgramův experiment a vliv autority
45:26 Jak si začít správně nastavovat hranice
VIP část