305: "Dopamin zvyšuje nárok na štěstí" | Jak sítě mění náš mozek a rozhodování? | Od Drahého k Levnému Dopaminu (Přednáška)

"Kultivuj si takový prožitek, který tě v budoucnu bude podporovat."

Dnes to bude trochu něco jiného, celá přednáška z Melting potu Colours of Ostrava! Díky za pozvání!

⁠⁠Registruj se na naší Půlroční BWA Akademii 2026! Do 18.1. SLEVA! Víc Informací ZDE.

V tomhle díle se noříme do jednoho z nejzásadnějších, ale nejméně viditelných procesů v naší mysli: jak se tvoří naše „mapa významnosti“ - tedy to, čemu věnujeme pozornost, co považujeme za důležité a podle čeho se rozhodujeme .

Bavíme se o tom, jak dopamin funguje jako architekt této mapy , jak ji moderní svět postupně deformuje a proč levné zdroje stimulu – sociální sítě, porno, notifikace, nekonečný feed - zužují naši perspektivu, místo aby ji rozšiřovaly .

Dotýkáme se fenoménu informační obezity , kdy konzumujeme obsah bez filtru, zatímco algoritmy fungují jako „knihovníci“, kteří nám hází knihy přímo do obličeje. A ptáme se:Jak se v tomhle prostředí nestát pasivním konzumentem, ale aktivním tvůrcem vlastní informační diety ?

Velká část epizody je i o tom, jak si znovu budovat dlouhé cykly smysluplné radosti – skrze náročné, ale obohacující aktivity, které podporují stav flow, trpělivost a skutečné učení. Třeba i tak obyčejnou věcí, jako je… keramika.

Mluvíme také o:

• proč pozitivní emoce reálně rozšiřují naše myšlení (a máme na to data)

• jak vděčnost pomáhá stabilizovat dopaminový systém

• proč je důležité kultivovat vztah k budoucímu já

• jak se učit být s nepříjemnými emocemi místo okamžité únikové reakce

• a proč by měl být reálný svět hlavním zdrojem naší zkušenosti, ne digitální prostor

Tenhle díl není o tom, že by technologie byly zlo.Je o tom, že bez vědomého řízení pozornosti přenecháváme volant někomu jinému .

Minutáž: