270: 15 Nejlepších Myšlenek z 2024 : Od Evoluce ke Štěstí (A Od Hranic ke Vztahům)
O epizodě podcastu
Dnes servírujeme potravu k přemýšlení! Jsme Zpátky a to znamená, že začneme připomínkou toho nejzajímavějšího z minulého roku.
Mini-pravidla pro život. 4 Smyslutvorné kroky ke štěstí. Jak převrátit úzkost z To-Do listu do něčeho lepšího? A jaké evoluční kazítka můžeme zlepšovat, aby se nám existovalo lépe?
Parťákem dnešního dílu je GymBeam https://gymbeam.cz/
https://gymbeam.cz/ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika.
Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 100,- / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 36! Třeba ten o "temné noci duše" s Jardou Jirákem.
https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe
2. vlna prodeje naší KNIHY S BONUSEM o dopaminu je venku! Objednávej na www.levnydopamin.cz
Minutáž:
03:12 Díl: 247: Kreativní Proces - Tipy a Strategie...
03:13 Musíme dodržovat řád?
04:12 Vztah k sama sobě & Naše vnitřní poklady
05:51 Příklady zmíněných vztahů
07:12 Kreativita
09:45 Uvědomění a všímavost
12:08 Musíme nutně tvořit?
16:15 Overjustification effect
20:16 Myšlenka Michaela Levina
20:57 15 pravidel pro život
22:32 Díl: 229: 4 Evidence-Based Kroky ke Štěstí | Symbol Jako...
23:22 ŠTĚSTÍ: Jak mu jít naproti?
28:59 Jak funguje intuice?
29:49 Co to je Antifragilita?
31:19 Shrnutí 1. části
35:03 Spirituální Bypassing
40:13 Jak nám myšlení ovlivňuje realitu?
45:11 Síla příběhu
49:55 Shrnutí 2. části
52:57 Díl: 249: Evoluční Nesoulady Ovlivňují Naše Vztahy …
52:58 Mismatch hojnosti
54:45 Mismatch rozhodnutí
57:02 Komunikace hranic - nejen ve vztahu
01:01:31 Informační mismatch a další
01:02:53 Mismatch ticha
01:06:08 Další mismatche
01:07:44 Stresový mismatch
01:09:33 Mismatch učení
01:12:25 Díl: 251: Od Sebehodnoty k Partnerství | Bias Dospěláka …
01:12:32 Vyjádření sebe sama & Lidskost
01:19:11 Bias Dospěláka
01:25:00 Komunity & Podpora ostatních
01:31:13 Co se můžeme naučit od lišejníků o vztazích
01:36:09 Díl: 242: Jak Efektivně (Ne)konzumovat Informace | Význam Brzd, …
01:37:41 Hledání skrytého bohatství a význam přátelství
01:39:46 Zamyšlení nad životní cestou a významem brzdění
01:46:12 Závěrečné myšlenky a metafora o odšťavňování