Brain We Are

Vzdělání

Osobní rozvoj

267: Eliška Remešová - Vztahy a Komunikace | Duševní Zdraví & Proč je nastavení hranic ve vztahu klíčové?

Brain We Are CZ

Poslouchej celé epizody a dřív než všichni ostatní a staň se odběratelem: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe</a>

O Mozku, Smyslu a Duševním Zdraví. 
Nakopni svůj potenciál s námi v uších.

Jak optimalizovat naší mysl pro moderní dobu? 
Proč se věnovat biohackingu a zdraví?

Tady je tvoje místo pro bádání. Propojujeme neurovědu, filosofii a seberozvoj s vlastními koncepty, zkušeností a věděním odborníků z různých oblastí.

Podcast vám přináší Vojtěch Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar

Vyšší nároky vedou ke kvalitnějšímu vztahu... Je to tak? 
Taky cítíte ten tlak? Na výkon, na dokončování todo listů, na vztahy? Podzim je náročným obrobím, kdy čelíme mnoha výzvám od vztahů, až po energii. S psychoterapeutkou Eliškou Remešovou se ponoříme do světa zpomalování, komunikace a vztahových dilemat - jak být vztahově proaktivní? Jak komunikovat ve vztahu a se sebou? Jak nastavovat nároky a kompatibilitu ve vztazích a randění? 


Partnery epizody jsou: 
Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fondee.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 
Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky. 

KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.


Minutáž:
07:44 Je podzim období na zpomalení?
11:33 Kdo jsi právě teď? - bez škatulek a rámců
13:25 Moje JÁ je teď...
15:52 Vztahy
17:00 Jak regenerovat & Najít si prostor pro sebe
20:23 Komunikace ve vztazích
23:50 Potřebujeme jednoho partnera(ku) na celý život?
28:29 Jak se vypořádat s odmítnutím a opuštěním
29:54 Komunikace sama se sebou je stejně důležitá jako ve vztahu
33:05 Příběh o nesmyslné smyčce
37:25 Typická emoce pro páry v krizi
40:37 Nastavení hranic ve vztahu je klíčové
45:53 Jak vyměňujeme známost za znalost?
48:04 Motýlci v břiše & Mapy & Obrazy
50:42 V 2. manželství se lidi víc snaží - proč?
54:51 Koncept hry & Stáváme se dospělými abychom mohli být zase dětmi
01:00:36 Mentální cvičení na závěr

Vyšší nároky vedou ke kvalitnějšímu vztahu... Je to tak? 
Taky cítíte ten tlak? Na výkon, na dokončování todo listů, na vztahy? Podzim je náročným obrobím, kdy čelíme mnoha výzvám od vztahů, až po energii. S psychoterapeutkou Eliškou Remešovou se ponoříme do světa zpomalování, komunikace a vztahových dilemat - jak být vztahově proaktivní? Jak komunikovat ve vztahu a se sebou? Jak nastavovat nároky a kompatibilitu ve vztazích a randění? 


Partnery epizody jsou: 
Fondee.cz - ⁠⁠<a href="https://www.fondee.cz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fondee.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>⁠⁠ 
Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky. 
 
KusKakaa - <a href="https://www.kuskakaa.cz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na <a href="http://www.kuskakaa.cz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.
 


NAPSALI JSME KNIHU! Svět Levného Dopaminu - seženete ji ve všech knihkupectvích. 


<a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠Odebírej krátký VIP formát na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> jen za stovku / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 36! Nejdůležitější koncepty a uvědomění do 10 minut!
<a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠</a>
<a href="https://www.uplife.cz/brain-we-are/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠</a> - Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu <a href="https://www.uplife.cz/brain-we-are/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠⁠⁠⁠</a>
 
<ul>
 <li>Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: <a href="http://bit.ly/2FQugtO" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>  nebo<a href="https://www.facebook.com/Brainya01" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook      ⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></li>
 <li>⁠⁠⁠<a href="https://brainya.org/pulrocni-akademie-brain-we-are/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠Přihlaš se na naší Půlroční Akademii 2025 v druhé vlně prodeje se slevou 1400,- ⁠⁠</a></li>
</ul>
 
Minutáž:
07:44 Je podzim období na zpomalení?
11:33 Kdo jsi právě teď? - bez škatulek a rámců
13:25 Moje JÁ je teď...
15:52 Vztahy
17:00 Jak regenerovat & Najít si prostor pro sebe
20:23 Komunikace ve vztazích
23:50 Potřebujeme jednoho partnera(ku) na celý život?
28:29 Jak se vypořádat s odmítnutím a opuštěním
29:54 Komunikace sama se sebou je stejně důležitá jako ve vztahu
33:05 Příběh o nesmyslné smyčce
37:25 Typická emoce pro páry v krizi
40:37 Nastavení hranic ve vztahu je klíčové
45:53 Jak vyměňujeme známost za znalost?
48:04 Motýlci v břiše & Mapy & Obrazy
50:42 V 2. manželství se lidi víc snaží - proč?
54:51 Koncept hry & Stáváme se dospělými abychom mohli být zase dětmi
01:00:36 Mentální cvičení na závěr

Aplikace Youradio Talk

267: Eliška Remešová - Vztahy a Komunikace | Duševní Zdraví & Proč je nastavení hranic ve vztahu klíčové?

Poslechněte si podcast