26: Jak na dlouhodobou změnu? Aplikace vědy do života
O epizodě podcastu
Dnešní epizoda byla trochu meta a přinesla nám mnoho užitečných a praktických informací.
Jak přemýšlet o všech technikách a praktikách o kterých se dozvídáme?
Jak je správně aplikovat?
Proč nás tolik baví věda, co nám přináší a jak ji využívat?
Meditace jako další nástroj a co nám poradil bývalý životopisec jeho svatosti Dalajlámy?
Proč neexistuje perfektní dieta?
Tohle vše a mnohem víc se dozvíte v dnešním díle našeho podcastu!
Zmíněná kniha:
Max Lugavere - Genius foods
Podpořte nás na startovači : http://bit.ly/2JBoCvJ sdílením, či ohodnocením našeho podcastu, budeme vám moc vděční!
Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu. Sdílejte s námi jednu myšlenku, která vám přišla zajímavá nebo o ní řekněte přátelům. Každá zpětná vazba a kritika nás posouvá dál. Přejeme skvělou zkušenost a den.
Dnešní epizoda byla trochu meta a přinesla nám mnoho užitečných a praktických informací.
Jak přemýšlet o všech technikách a praktikách o kterých se dozvídáme?
Jak je správně aplikovat?
Proč nás tolik baví věda, co nám přináší a jak ji využívat?
Meditace jako další nástroj a co nám poradil bývalý životopisec jeho svatosti Dalajlámy?
Proč neexistuje perfektní dieta?
Tohle vše a mnohem víc se dozvíte v dnešním díle našeho podcastu!
Zmíněná kniha:
Max Lugavere - Genius foods
Podpořte nás na startovači : http://bit.ly/2JBoCvJ sdílením, či ohodnocením našeho podcastu, budeme vám moc vděční!
Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu. Sdílejte s námi jednu myšlenku, která vám přišla zajímavá nebo o ní řekněte přátelům. Každá zpětná vazba a kritika nás posouvá dál. Přejeme skvělou zkušenost a den. 🙂 Vojta&Kryštof
Navštivte naši stránku http://brainya.org/ a přečtěte si naše nejnovější články.
Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: