Brain We Are

Vzdělání

Osobní rozvoj

255: Genetik o Obezitě, Svalech a Cvičení - Těžké aktivity si jde zamilovat @Sciencer.v

Brain We Are CZ

Staň se placeným odběratelem: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe</a>

O Mozku, Smyslu a Duševním Zdraví. 
Nakopni svůj potenciál s námi v uších.

Jak optimalizovat naší mysl pro moderní dobu? 
Proč se věnovat biohackingu a zdraví?
Kde jsou hranice poznání? 

Tento podcast je příběh, kde propojujeme neurovědu, filosofii a seberozvoj s vlastními koncepty, zkušeností a věděním odborníků z různých oblastí.

Podcast vám přináší Vojtěch Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar

Jsou svaly imunitní orgán? Dnes si povídáme s biologem a genetikem Jakubem Víglaským alias @sciencer.v. Jakub nám vypráví příběh genetiky - co nás vlastně tvoří a ovlivňuje? Bavíme se o jejím vlivu na zdraví a obezitu. Také probereme cvičení, svaly a rozebereme obezitu z různých úhlů pohledu. Proč stárneme? Jaké faktory ovlivňují obezitu? Jak funguje zánět a proč chceš mít svaly ve stáří? O tom a mnohem víc ve dnešním podcastu. Přejeme příjemný poslech. 

Přihlaš se na naší Půlroční Akademii 2025 se SLEVOU 3000,- jen do konce září! Omezený počet míst. https://brainya.org/pulrocni-akademie-brain-we-are/
Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify⁠⁠ jen za 70,- / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 26!
⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠

Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika. 


Minutáž:
01:14 Kdo je Kuba
01:49 V čem si jste s tvým dvojčetem podobní?
10:14 Molekulární biologie příběhem
16:17 Jaký je rozdíl mezi DNA a RNA? A co to vlastně je?
19:03 Co vlastně tvoří člověka?
20:42 Co je to Epigenetika & Jak pozná buňka, co má dělat?
23:02 Proč stárneme?
29:18 Jak žít zdravěji? Epigenetika VS Zdraví
31:30 Benefity zvyšování zápalu/zánětu
33:57 Jak vzniklo ukládání tuku?
38:38 Jak si začít užívat těžké věci
39:26 Fitness influenceři VS Kouření & Jak dlouho lidstvu trvá si uvědomit...
44:00 Existuje informační obezita?
48:40 Obezita & Dlouhodobé udržování Hmotnosti & Homeostáza
57:51 Zdraví VS Prostředí a Genetika
01:03:10 Jak životní styl mé babičky ovlivní mě - Zpátky ke genetice
01:06:06 Experiment s Myšákama
01:10:25 Oblíbené evoluční mismatche
01:13:15 Muži VS Ženy
01:18:18 Duševní zdraví mužů a "menfluencers"
01:25:11 Seggs & Orga$mu$
01:29:38 Proč mají ženy větší riziko na autoimunitní onemocnění?
01:31:09 Souvislost síly v rukách VS Demence
01:33:26 Promiskuita
01:35:05 Ozempic - Co to je & Co dělá
01:43:44 Booktips
01:45:32 Závěr

Těžké aktivity si jde zamilovat - Genetika, Obezita, Svaly a Cvičení - @Sciencer.v

Jsou svaly imunitní orgán? Dnes si povídáme s biologem a genetikem Jakubem Víglaským alias @sciencer.v. Jakub nám vypráví příběh genetiky - co nás vlastně tvoří a ovlivňuje? Bavíme se o jejím vlivu na zdraví a obezitu. Také probereme cvičení, svaly a rozebereme obezitu z různých úhlů pohledu. Proč stárneme? Jaké faktory ovlivňují obezitu? Jak funguje zánět a proč chceš mít svaly ve stáří? O tom a mnohem víc ve dnešním podcastu. Přejeme příjemný poslech. 
 
Přihlaš se na naší Půlroční Akademii 2025 se SLEVOU 3000,- jen do konce září! Omezený počet míst. <a href="https://brainya.org/pulrocni-akademie-brain-we-are/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://brainya.org/pulrocni-akademie-brain-we-are/</a>
<a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe">Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify⁠⁠</a> jen za 70,- / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 26!
<a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe">⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠</a>
 
Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠<a href="www.Gymbeam.cz">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>⁠ <a href="https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>
⁠<a href="https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika. 
 
 
Minutáž:
01:14 Kdo je Kuba
01:49 V čem si jste s tvým dvojčetem podobní?
10:14 Molekulární biologie příběhem
16:17 Jaký je rozdíl mezi DNA a RNA? A co to vlastně je?
19:03 Co vlastně tvoří člověka?
20:42 Co je to Epigenetika & Jak pozná buňka, co má dělat?
23:02 Proč stárneme?
29:18 Jak žít zdravěji? Epigenetika VS Zdraví
31:30 Benefity zvyšování zápalu/zánětu
33:57 Jak vzniklo ukládání tuku?
38:38 Jak si začít užívat těžké věci
39:26 Fitness influenceři VS Kouření & Jak dlouho lidstvu trvá si uvědomit...
44:00 Existuje informační obezita?
48:40 Obezita & Dlouhodobé udržování Hmotnosti & Homeostáza
57:51 Zdraví VS Prostředí a Genetika
01:03:10 Jak životní styl mé babičky ovlivní mě - Zpátky ke genetice
01:06:06 Experiment s Myšákama
01:10:25 Oblíbené evoluční mismatche
01:13:15 Muži VS Ženy
01:18:18 Duševní zdraví mužů a "menfluencers"
01:25:11 Seggs & Orga$mu$
01:29:38 Proč mají ženy větší riziko na autoimunitní onemocnění?
01:31:09 Souvislost síly v rukách VS Demence
01:33:26 Promiskuita
01:35:05 Ozempic - Co to je & Co dělá
01:43:44 Booktips
01:45:32 Závěr
 
Těžké aktivity si jde zamilovat - Genetika, Obezita, Svaly a Cvičení - @Sciencer.v

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

255: Genetik o Obezitě, Svalech a Cvičení - Těžké aktivity si jde zamilovat @Sciencer.v

Poslechněte si podcast