Brain We Are

Vzdělání

Osobní rozvoj

19: Radka Loja - Jak na změnu? Kreativita, Mozek, Vizualizace a náš Stín

Brain We Are CZ

Poslouchej celé epizody a dřív než všichni ostatní a staň se odběratelem: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe</a>

O Mozku, Smyslu a Duševním Zdraví. 
Nakopni svůj potenciál s námi v uších.

Jak optimalizovat naší mysl pro moderní dobu? 
Proč se věnovat biohackingu a zdraví?

Tady je tvoje místo pro bádání. Propojujeme neurovědu, filosofii a seberozvoj s vlastními koncepty, zkušeností a věděním odborníků z různých oblastí.

Podcast vám přináší Vojtěch Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar

Dnes jsme na podcastu přivítali Radku Loju z <a href="https://mindtrix.cz">https://mindtrix.cz</a>
 
Radka je lektorka, koučka, psycholožka a spoluautorka knihy "Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti"
 
Píše články pro hospodářské noviny, forbes a web psychologie.cz
 
V současné době pracuje na své další knize a vytváří workshopy  a kurzy. Ty můžete najít zde: <a href="https://mindtrix.cz/kurzy/">https://mindtrix.cz/kurzy/</a>
 
 
S Radkou jsme si krásně popovídali a moc nás to oba bavilo! 
Bavili jsme se o její klikaté cestě k psychologii, které vedla přes ČVUT, aromaterapii a masérskou praxi.
 
 
Zmíněné knihy:
Princip Stínu
Tajemství dvou partnerů
 
 
Řešíme podle Radky její největší slabinu a tou je Time Management. Radka má problém, že to co dělá moc miluje a kdyby to neovládala, nepřestávala by pracovat, proto je pro ní time management velice důležitý.
 
Proč oslavovat malé krůčky? Jak pracovat našimi ambicemi a cíli?
 
Radka toho hodně píše a tvoří, tak jsme řešili jak to má s kreativitou a procesem tvoření.
 
Radky těžké momenty a stín. Jak a proč je důležité ho přijmout?
 
Jak se efektivně učit?
 
Jak nám může pomoci vizualizace?
 
Mluvíme o snech, o kterých Radka napsala svou bakalářskou i diplomovou práci.
 
Řešíme jak více využívat svůj mozek a jaké triky si na náš naše hlava připravila?
 
Na konci se Radky ptám, kde ona našla smysl ve svém životě, nebo zda ho stále hledá.
 
 
1:50 Radky cesta přes ČVUT, aromaterapii, masérskou praxi, až k psychologii.
11:45 Jak provést změnu ve svém životě?
16:30 Time management
24:45 Seriály
31:45 Proč oslavovat malé krůčky?
34:00 Cesta je cíl.
37:15 Kreativita a Radky proces tvoření.
42:00 Těžké momenty a náš stín
50:45 Efektivní učení
1:03:45 Sny
1:09:15 Jak více využívat svůj mozek?
1:11:00 Jaké triky si na nás vymýšlí naše hlava?
1:17:00 Kde Radka našla smysl, nebo ho stále hledá?
 
 
Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu. Sdílejte s námi jednu myšlenku, která vám přišla zajímavá nebo o ní řekněte přátelům. Každá zpětná vazba a kritika nás posouvá dál. Přejeme skvělou zkušenost a den.

Dnes jsme na podcastu přivítali Radku Loju z <a href="https://mindtrix.cz">https://mindtrix.cz</a>
 
Radka je lektorka, koučka, psycholožka a spoluautorka knihy "Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti"
 
Píše články pro hospodářské noviny, forbes a web psychologie.cz
 
V současné době pracuje na své další knize a vytváří workshopy  a kurzy. Ty můžete najít zde: <a href="https://mindtrix.cz/kurzy/">https://mindtrix.cz/kurzy/</a>
 
 
S Radkou jsme si krásně popovídali a moc nás to oba bavilo! 
Bavili jsme se o její klikaté cestě k psychologii, které vedla přes ČVUT, aromaterapii a masérskou praxi.
 
 
Zmíněné knihy:
Princip Stínu
Tajemství dvou partnerů
 
 
Řešíme podle Radky její největší slabinu a tou je Time Management. Radka má problém, že to co dělá moc miluje a kdyby to neovládala, nepřestávala by pracovat, proto je pro ní time management velice důležitý.
 
Proč oslavovat malé krůčky? Jak pracovat našimi ambicemi a cíli?
 
Radka toho hodně píše a tvoří, tak jsme řešili jak to má s kreativitou a procesem tvoření.
 
Radky těžké momenty a stín. Jak a proč je důležité ho přijmout?
 
Jak se efektivně učit?
 
Jak nám může pomoci vizualizace?
 
Mluvíme o snech, o kterých Radka napsala svou bakalářskou i diplomovou práci.
 
Řešíme jak více využívat svůj mozek a jaké triky si na náš naše hlava připravila?
 
Na konci se Radky ptám, kde ona našla smysl ve svém životě, nebo zda ho stále hledá.
 
 
1:50 Radky cesta přes ČVUT, aromaterapii, masérskou praxi, až k psychologii.
11:45 Jak provést změnu ve svém životě?
16:30 Time management
24:45 Seriály
31:45 Proč oslavovat malé krůčky?
34:00 Cesta je cíl.
37:15 Kreativita a Radky proces tvoření.
42:00 Těžké momenty a náš stín
50:45 Efektivní učení
1:03:45 Sny
1:09:15 Jak více využívat svůj mozek?
1:11:00 Jaké triky si na nás vymýšlí naše hlava?
1:17:00 Kde Radka našla smysl, nebo ho stále hledá?
 
 
Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu. Sdílejte s námi jednu myšlenku, která vám přišla zajímavá nebo o ní řekněte přátelům. Každá zpětná vazba a kritika nás posouvá dál. Přejeme skvělou zkušenost a den. 🙂 Vojta&Kryštof  
Navštivte naši stránku <a href="http://brainya.org/" target="_blank">http://brainya.org/</a> a přečtěte si naše nejnovější články.
Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:
<a href="https://www.instagram.com/brain_we_are/">Instagram</a> 
<a href="https://www.facebook.com/Brainya01/">Facebook</a> 
<a href="https://twitter.com/brain_we ">Twitter</a>

Aplikace Youradio Talk

19: Radka Loja - Jak na změnu? Kreativita, Mozek, Vizualizace a náš Stín

Poslechněte si podcast