Brain We Are

Vzdělání

Osobní rozvoj

175: Honza Vojtko –⁠ Samota a Přátelství | Jak Budovat Hluboké a Intimní Vztahy?

Brain We Are CZ

Poslouchej celé epizody a dřív než všichni ostatní a staň se odběratelem: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe</a>

O Mozku, Smyslu a Duševním Zdraví. 
Nakopni svůj potenciál s námi v uších.

Jak optimalizovat naší mysl pro moderní dobu? 
Proč se věnovat biohackingu a zdraví?

Tady je tvoje místo pro bádání. Propojujeme neurovědu, filosofii a seberozvoj s vlastními koncepty, zkušeností a věděním odborníků z různých oblastí.

Podcast vám přináší Vojtěch Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar

Také občas pociťuješ samotu? Je to normální! Partnerské vztahy jsou sice důležité, ale ne nezbytné. Vztahy přátelské, či intimní hrají v našem životě možná ještě důležitější roli a to už od našeho narození, kdy ovlivňují vývoj našeho mozku. Proto jsme si dnes znovu pozvali psychoterapeuta Honzu Vojtka, se kterým se bavíme o Samotě, Intimitě a Přátelství . Ukazuje se totiž, že pocit samoty je častější a častější a má podobné negativní dopady na naše zdraví jako obezita či kouření. Dnes se pobavíme o psychologii přátelství, o pozitivech i negativech samoty a o tom, jak budovat hluboké a intimní vztahy. Jaké typy samoty existují? Co je to úzkost z navazování nových vztahů? Proč potřebujeme odvahu k rozhodnutí nebo dotyk? A co s tím vším dělají sociální sítě? Můžete se těšit na nabitý rozhovor a spoustu dalších témat. Přejeme příjemný poslech.
"Daleko snazší cesta v hledání odpovědi na otázku Kdo jsem? Je odpovědět si na otázku Kdo nejsem?"
Neslyšel/a jsi s Honzou náš první rozhovor o Lásce a Mýtu? <a href="https://brainya.org/honza-vojtko-laska-a-jeji-myty/">Pusť si ho zde!</a> 
 
 
 
Parťáci dnešní epizody: <a href="//www.aktin.cz/brainweare">Aktin</a> a <a href="//www.Fondee.cz">Fondee</a> 
Jděte na <a href="//www.aktin.cz/brainweare">www.aktin.cz/brainweare</a> kde najdete naše oblíbené produkty a podpoříte tím naši tvorbu! Koukněte na jejich stránky a na to, co od nich máme nejradši!
 
Navštiv <a href="//www.Fondee.cz">www.Fondee.cz</a> a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,-
 
<ul>
 <li>Kup si jeden z našich online kurzů <a href="https://kurz.brainya.org/pruvodce-mozkem-a-mysli?fbclid=IwAR1sJ0Qk2Q-p2AEpsJ2JzpuXmMA3dY-fFP6nLbFAwMEl_E_P1clogZJ4BsM&_ga=2.31412991.1132827287.1656945499-279603005.1643801294">Průvodce Mozkem a Myslí</a>, nebo <a href="https://kurz.brainya.org/mentalni-modely?_ga=2.31412991.1132827287.1656945499-279603005.1643801294">Mentální Modely</a> a s kódem BWA je tam sleva 10% navíc!</li>
 <li>Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu <a href="https://www.uplife.cz/">uplife.cz</a> a <a href="https://www.herbal-store.cz/">herbal-store.cz</a><a href="https://bit.ly/2TQpe9N"> </a></li>
 <li>Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: <a href="http://bit.ly/2FQugtO">Instagram</a> ( <a href="https://www.instagram.com/brain_we_are">www.instagram.com/brain_we_are</a> ) nebo<a href="https://www.facebook.com/Brainya01"> Facebook </a></li>
</ul>
 
 
Minutáž:
3:00 Samota a její typy. Máme tu problém? 
07:00 Stereotypy a Role ve vztahu i v přátelství
17:00 Kdo jsem? Psychologie Rozhodování a Nejistoty
26:00 Přátelství a psychosociální vývoj
52:00 Samota: Jak s ní pracovat?
1:03:00 Úzkost z navazování partnerských a sociálních vztahů
1:10:00 Jak budovat hluboké vztahy a intimitu?
1:24:00 Dotek a Oxytocin

Je venku náš NOVÝ online kurz: <a href="https://kurz.brainya.org/biologicka-optimalizace-cloveka?_ga=2.173352995.1484379115.1668465560-180483899.1661785682">Biohacking: Biologická Optimalizace Člověka ! </a> Právě teď se slevou 20% !
Také občas pociťuješ samotu? Je to normální! Partnerské vztahy jsou sice důležité, ale ne nezbytné. Vztahy přátelské, či intimní hrají v našem životě možná ještě důležitější roli a to už od našeho narození, kdy ovlivňují vývoj našeho mozku. Proto jsme si dnes znovu pozvali psychoterapeuta Honzu Vojtka, se kterým se bavíme o Samotě, Intimitě a Přátelství. Ukazuje se totiž, že pocit samoty je častější a častější a má podobné negativní dopady na naše zdraví jako obezita či kouření. Dnes se pobavíme o psychologii přátelství, o pozitivech i negativech samoty a o tom, jak budovat hluboké a intimní vztahy. Jaké typy samoty existují? Co je to úzkost z navazování nových vztahů? Proč potřebujeme odvahu k rozhodnutí nebo dotyk? A co s tím vším dělají sociální sítě? Můžete se těšit na nabitý rozhovor a spoustu dalších témat. Přejeme příjemný poslech.
"Daleko snazší cesta v hledání odpovědi na otázku Kdo jsem? Je odpovědět si na otázku Kdo nejsem?"
Neslyšel/a jsi s Honzou náš první rozhovor o Lásce a Mýtu? <a href="https://brainya.org/honza-vojtko-laska-a-jeji-myty/">Pusť si ho zde!</a> 
 
 
 
Parťáci dnešní epizody: <a href="//www.aktin.cz/brainweare">Aktin</a> a <a href="//www.Fondee.cz">Fondee</a> 
Jděte na <a href="//www.aktin.cz/brainweare">www.aktin.cz/brainweare</a> kde najdete naše oblíbené produkty a podpoříte tím naši tvorbu! Koukněte na jejich stránky a na to, co od nich máme nejradši!
 
Navštiv <a href="//www.Fondee.cz">www.Fondee.cz</a> a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,-
 
<ul>
 <li>Kup si jeden z našich online kurzů <a href="https://kurz.brainya.org/pruvodce-mozkem-a-mysli?fbclid=IwAR1sJ0Qk2Q-p2AEpsJ2JzpuXmMA3dY-fFP6nLbFAwMEl_E_P1clogZJ4BsM&_ga=2.31412991.1132827287.1656945499-279603005.1643801294">Průvodce Mozkem a Myslí</a>, nebo <a href="https://kurz.brainya.org/mentalni-modely?_ga=2.31412991.1132827287.1656945499-279603005.1643801294">Mentální Modely</a> a s kódem BWA je tam sleva 10% navíc!</li>
 <li>Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu <a href="https://www.uplife.cz/">uplife.cz</a> a <a href="https://www.herbal-store.cz/">herbal-store.cz</a><a href="https://bit.ly/2TQpe9N"> </a></li>
 <li>Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: <a href="http://bit.ly/2FQugtO">Instagram</a> ( <a href="https://www.instagram.com/brain_we_are">www.instagram.com/brain_we_are</a> ) nebo<a href="https://www.facebook.com/Brainya01"> Facebook </a></li>
</ul>
 
 
Minutáž:
3:00 Samota a její typy. Máme tu problém? 
07:00 Stereotypy a Role ve vztahu i v přátelství
17:00 Kdo jsem? Psychologie Rozhodování a Nejistoty
26:00 Přátelství a psychosociální vývoj
52:00 Samota: Jak s ní pracovat?
1:03:00 Úzkost z navazování partnerských a sociálních vztahů
1:10:00 Jak budovat hluboké vztahy a intimitu?
1:24:00 Dotek a Oxytocin

Aplikace Youradio Talk

175: Honza Vojtko –⁠ Samota a Přátelství | Jak Budovat Hluboké a Intimní Vztahy?

Poslechněte si podcast