138: Reflexe 2021 - Nástroje proti Vyhoření, Vhled do naší Tvorby, Přípravy a Života
Rok 2021 byl plný všeho! Na podcastu jsme vydali 50 epizod, nahráli 3 vzdělávací programy, spustili druhý podcast a spoustu dalšího. Mimo to všechno dobré nás ale potkalo například vyhoření. Pojďte si poslechnout, co si odnášíme z roku našeho fungování. Jakto, že nás dohnalo vyhoření? Co jsme dělali, abychom se z něj dostali? Co mají společného sauna, kettlebell a deník? Naše nejužitečnější nástroje a vhledy v jednom. Přejeme příjemný poslech.
Podporuj nás na PICKEY ( https://www.pickey.cz/brainweare ) a dostaneš Podcast o den dřív a každý RED PILL o týden dřív než všichni ostatní a bez reklam + spoustu dalších výhod!
- Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na eshopu uplife.cz a herbal-store.cz , kde si můžeš zakoupit naše produkty jako je Brain We Are MIND a CORDYCEPS
- Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram ( www.instagram.com/brain_we_are ) nebo Facebook
- Podpořte nás jednorázově nebo na startovači
Minutáž:
01:00 Jak inteligentní je Vojta?
04:00 Nové začátky a Sebereflexe
11:00 Nové vjemy a Prvních 25 let života
16:00 Shrnutí Podcastu v roce 2021 – Behind the scenes
24:00 Vyhoření a Work-Life Balanc
35:00 Jak jsme se poprali s vyhořením? Tipy&Triky
35:00 Jak se Kryštof popral s vyhořením? Tipy
54:00 Terapie a Práce na sobě
58:00 Které odvětví v následujících letech poroste?
59:00 Vyhoření a Suplementy
Kdy se dostaneš do pozice, kdy dostaneš zadek pod svoje kolena?
Kdy se dostaneš do stavu, že jedeš 30 vteřin úplně naplno!
"Na povel se dokážeš aktivovat, ale na povel už se nedokážeš uklidnit"