Sebeláska - když si člověk začne vážit sám sebe

Sebeláska - když si začneš vážit sám sebe

,,Největší svoboda je moment, kdy přestaneme žít podle toho, co si o nás myslí ostatní.”

V této epizodě mluvíme o sebelásce a vlastní hodnotě – o tom, proč je pro nás často tak těžké říct „ne“, přestat vyhovovat ostatním a začít naslouchat sami sobě. Dotýkáme se strachu z odmítnutí, tlaku okolí i momentů, kdy si uvědomíme, že žijeme spíš podle očekávání druhých než podle sebe.

Sebeláska totiž není egoismus.

Je to odvaha postavit se za sebe a uvědomit si svou hodnotu.

Protože když si začneme vážit sami sebe, začnou se měnit i naše vztahy, rozhodnutí a celý náš život. 💛

Nová epizoda je tady. 🎧

Děkujeme, že jste u toho s námi.

A&Z