Emoce - to, co zůstává nevyslovené

Některé emoce vyslovíme nahlas. Jiné v sobě nosíme roky.

Učíme se je potlačovat, zvládat, přežít s nimi…Ale co když právě ty nevyřčené v nás zůstávají nejdéle? V těle. V myšlenkách. Ve vztazích.

V novém díle si povídáme o tom, co emoce vlastně jsou, kde vznikají a kam se ukládají ty, které jsme nikdy nedali ven.

A jaký dopad to může mít na naše zdraví.

Další díl čeká na Váš poslech. 🎧

Děkujeme, že jste u toho s námi. 💛

A&Z