Český rozhlas

Společnost

Výživová poradkyně Karolína Fourová překvapila: Superpotravina? Je to obyčejný kefír

Blízká setkání

Tereza Kostková, Adéla Gondíková a Marek Němec vedou rozhovory s hosty, které znáte, anebo které stojí za to poznat. Blízká setkání vysíláme každý všední den po jedenácté na Dvojce.  Všechny díly podcastu Blízká setkání můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/94810db5-cd5a-3198-bdfc-95a12fcfa3b9?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=94810db5-cd5a-3198-bdfc-95a12fcfa3b9_description">mujRozhlas.cz</a>.

Výživová poradkyně Karolína Fourová má jasno: kolem jídla koluje spousta strašáků, které nám spíš komplikují život. „Jedním z největších mýtů je, že lepek není zdravý, protože slepí střevo. Druhý omyl? Vyřazování příloh z jídelníčku. Sacharidy potřebujeme. Když si dáme k obědu jen salát bez přílohy, často přijde únava a večer potom nájezd na ledničku,“ vypočítává v rozhovoru s Markem Němcem. Všechny díly podcastu Blízká setkání můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/94810db5-cd5a-3198-bdfc-95a12fcfa3b9?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=2f20f66e-09f5-3cff-8cf2-e28de6cdd731">mujRozhlas.cz</a>.

Výživová poradkyně Karolína Fourová má jasno: kolem jídla koluje spousta strašáků, které nám spíš komplikují život. „Jedním z největších mýtů je, že lepek není zdravý, protože slepí střevo. Druhý omyl? Vyřazování příloh z jídelníčku. Sacharidy potřebujeme. Když si dáme k obědu jen salát bez přílohy, často přijde únava a večer potom nájezd na ledničku,“ vypočítává v rozhovoru pro Blízká setkání Marka Němce. Opatrnost doporučuje u tzv. superpotravin. Všechny díly podcastu Blízká setkání můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/94810db5-cd5a-3198-bdfc-95a12fcfa3b9?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=2f20f66e-09f5-3cff-8cf2-e28de6cdd731">mujRozhlas.cz</a>.

Aplikace Youradio Talk

Výživová poradkyně Karolína Fourová překvapila: Superpotravina? Je to obyčejný kefír

Poslechněte si podcast