![Obrázek epizody Jogínka Zuznana Klingrová: Při dlouhodobém stresu každý den vypínejte](https://i.actve.net/youradio_news/tracks/b/1/b15b0548f7ee4fb7eb96f197185223068b8e6952.png)
Jogínka Zuznana Klingrová: Při dlouhodobém stresu každý den vypínejte
![Obrázek epizody Jogínka Zuznana Klingrová: Při dlouhodobém stresu každý den vypínejte](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/7/e/7e93f32a3b2ee4f75ba010bc4b8a6a4113b38d30.png)
Poslechněte si podcast
9. 3. 2021
28 min
Stres není jen špatný. Krátkodobý je pozitivní, připraví tělo k výkonu a pak odezní. Problém nastává v případě dlouhodobého. Jak na něj radí jogínka Zuzana Klingrová.
Tereza Kostková