Blesk

Zpravodajství

Zábava

Jak žít déle a zdravěji? Molekulární biolog František Knobloch o tom, co skutečně funguje a co je jen mýtus

Blesk Podcast

Blesk Podcast sleduje aktuální témata a představuje vám neobyčejné životní zkušenosti pozvaných hostů. Každý díl odkrývá živé kauzy a přináší také mrazivá svědectví z aktuálních kriminálních vyšetřování nebo soudních síní.

František Knobloch se věnuje vědě o dlouhověkosti - takzvané longevity. Vysvětluje, proč je cílem nejen prodloužit život, ale hlavně žít déle ve zdraví. V rozhovoru mluví o spánku, stravě, světle, stresu i o tom, jak jednoduché každodenní návyky mohou ovlivnit, jak se budeme cítit za desítky let.

Aplikace Youradio Talk

Jak žít déle a zdravěji? Molekulární biolog František Knobloch o tom, co skutečně funguje a co je jen mýtus

Poslechněte si podcast