Bez Receptu

Zdraví

V. diel :: Vitamín D - O hladinách

Sme dvaja farmaceuti, kamaráti, debatujúci na rôzne medicínsko-farmaceutické témy v snahe priniesť čo najmodernejšie a najpreskúmanejšie informácie. Držíme sa toho, čo odporúča svetová medicína, sledujeme najvýznamnejšie klinické výskumy a to všetko preto, aby ste sa vy vedeli lepšie orientovať v lekárni a na internete - v miestach, kde majú priestor bohužiaľ aj šmejdi. Už náš názov napovedá tomu, že sa venujeme problematike bez receptu a teda voľnopredajným liekom a výživovým doplnkom.

Vitamín D sa stanovuje v dvoch jednotkách. V jednom laboratóriu vám dodajú výsledky v ng/ml a v druhom pokojne v nmol/l. Čo vlastne znamená nameraná hodnota a ako zistíte, či máte vitamínu D dosť, alebo málo, sa dozviete v tejto epizóde. Mať dobrú hladinu vitamínu D v lete, neznamená vytvorenie si zásoby na celú zimu. Náš organizmus si vitamín D tvorí, ale zároveň ho aj spotrebuje. Koľko si mesačne minieme déčka a ako ho optimálne doplniť?
 
Podcast Bez receptu nájdete naprieč platformami:
WEB: <a href="https://www.bezreceptupodcast.sk/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">www.bezreceptupodcast.sk</a>
INSTAGRAM: <a href="https://www.instagram.com/bezreceptupodcast/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">www.instagram.com/bezreceptupodcast</a>
FACEBOOK: <a href="https://www.facebook.com/bezreceptu/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">www.facebook.com/bezreceptu</a>
YOUTUBE: <a href="https://www.youtube.com/channel/UC-jwSazvqZ5dki-GnUF4yZA" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">www.youtube.com</a>

Aplikace Youradio Talk

V. diel :: Vitamín D - O hladinách

Poslechněte si podcast