
Negativní myšlenky – co mi pomáhá, jak mít i přesto radost

O epizodě podcastu
👉🏻chcete tuto epizodu radši sledovat na youtube? není problém: https://youtu.be/xvBSfJa5hG0
0:36 - Životní update
2:16 - Úzkosti jsou flashbacky z minulosti
6:09 - Uzemnění do reality
6:57 - Negativní myšlenky o sobě
10:57 - Věci, co vám dělají radost
13:26 - Jóga a jak mi mentálně pomáhá
16:15 - Jak může produktivita pomoct
18:17 - Závěrečný kec 🎥moje zábava na TikToku: andyindustries 📷existuju taky na Instagramu: andyindustries