#126 - Skvalitni si život, zvýš výkon a zlepši si zdravie týmito 10 bodmi
O epizodě podcastu
V tejto epizóde sa pobavíme o 10 bodoch, ktoré má viacero benefitov pre náš život v modernej dobe. Niektoré ťa možno prekvapia, ale verím, že si nájdeš i tie, ktoré už sú súčasťou tvojho života. Určtie mi daj vedieť, aký bod by si ešte pridala! Zdieľaj túto odpoveď a epizódu na instáči so mnou.
Nezabudni mi zanechať recenziu alebo hodnotie na tento podcast. Vďaka tomu sa možno o ňom dozvie niekto, kto to potrebuje.
V tejto epizóde sa pobavíme o 10 bodoch, ktoré má viacero benefitov pre náš život v modernej dobe. Niektoré ťa možno prekvapia, ale verím, že si nájdeš i tie, ktoré už sú súčasťou tvojho života. Určtie mi daj vedieť, aký bod by si ešte pridala! Zdieľaj túto odpoveď a epizódu na instáči so mnou.
Nezabudni mi zanechať recenziu alebo hodnotie na tento podcast. Vďaka tomu sa možno o ňom dozvie niekto, kto to potrebuje.
Popis podcastu
Tento podcast je venovaný témam ženského zdravia a plodnosti a prevedie ťa ním Mgr. Katarína M.Baniari, biologická antropologička a odborníčka na menštruačné cykly. Viac informácii nájdeš na www.bagniari.com alebo instagrame @bagniari.