#107 - Chudnutie pre ženy
O epizodě podcastu
Povedzme si o chudnutí jednoducho, jasne a relevantne pre ženy. Tak, ako sa o chudnutí nehovorí a nepíše. Výskumy, články a stovky kníh o chudnutí (ktoré si možno aj skúsila) sú relevantnejšie pre mužškú populáciu, alebo ľudí s určitým zdravotným problémom. Často sa zo zdravých žien stanú ženy s problémom, a to práve pre nevhodný prístup k zníženiu hmotnosti. Fungujeme inak, a na to sa tak trochu asi zabudlo.
Otázku, na ktorú by si chcela epizódu, môžeš nahrať na www.bagniari.com stlačením ružového tlačítka "spýtaj sa Bagniari". Stačí nahrať a odoslať. Teším sa na tvoje otázky, či námety na tému podcastu :)
Povedzme si o chudnutí pre ženy jednoducho, jasne a relevantne. Tak, ako sa o chudnutí nehovorí a nepíše. Výskumy, články a stovky kníh o chudnutí, ktoré si možno aj skúsila, sú relevantnejšie pre mužskú populáciu alebo ľudí s určitým zdravotným problémom. Často sa zo zdravých žien stanú ženy s problémom, a to práve pre nevhodný prístup k zníženiu hmotnosti. Fungujeme inak, a na to sa pri rôznych diétnych programoch asi zabudlo.
Námety na témy epizód alebo rôzne iné otázky k epizódam, môžeš nahrať na www.bagniari.com stlačením ružového tlačítka "spýtaj sa Bagniari". Stačí nahrať a odoslať. Teším sa na tvoje impulzy. :)
Popis podcastu
Tento podcast je venovaný témam ženského zdravia a plodnosti a prevedie ťa ním Mgr. Katarína M.Baniari, biologická antropologička a odborníčka na menštruačné cykly. Viac informácii nájdeš na www.bagniari.com alebo instagrame @bagniari.