#105 - Ako sa máme stravovať? | 15 praktických bodov pre teba. | Stravovanie pre zdravý menštruačný cyklus.
O epizodě podcastu
Veľmi očakávaná epizóda na žiadanú tému "strava". O tej sa dá rozprávať donekonečna a z rôznych pohľadov, a na druhej strane je to zbytočné a ja osobne verím, že strava by mala byť tak jednoduchá pre nás, ako sa ísť prejsť. Čo vás zaujíma taktiež je stravovanie pre zdravý menštruačný cyklus. To všetko si v dnešnej epizóde povieme a epizóda obsahuje 15 bodov, v ktorých sa odpovede skrývajú.
Pre zdravý menštruačný cyklus - detaily k strave - nájdeš v programoch, alebo webinároch. Všetko na webe bagniari.com
Veľmi očakávaná epizóda na žiadanú tému "strava". O tej sa dá rozprávať donekonečna z rôznych pohľadov. Na druhej strane je to zbytočné. Osobne verím, že strava by pre nás mala byť tak jednoduchá, ako sa ísť prejsť. Čo vás tiež zaujíma je stravovanie pre zdravý menštruačný cyklus. To všetko si v dnešnej epizóde povieme. Epizóda obsahuje 15 bodov, v ktorých si odpovede nájdeš.
Pre zdravý menštruačný cyklus - detaily k strave - nájdeš v programoch, alebo webinároch. Všetko na webe bagniari.com.
Popis podcastu
Tento podcast je venovaný témam ženského zdravia a plodnosti a prevedie ťa ním Mgr. Katarína M.Baniari, biologická antropologička a odborníčka na menštruačné cykly. Viac informácii nájdeš na www.bagniari.com alebo instagrame @bagniari.