bagniariradio

Sexualita

Zdraví

#102 - 10 tipov ako zmierniť bolestivú menštruáciu. | Dysmenorrhea.

Bagniari radio

Tento podcast je venovaný témam ženského zdravia a plodnosti a prevedie ťa ním Mgr. Katarína M.Baniari, biologická antropologička a odborníčka na menštruačné cykly. Viac informácii nájdeš na www.bagniari.com alebo instagrame @bagniari.

Dysmenorrhea-ou (inými slovami bolestivá menštruácia) trpí 45-90% žien po celom svete a minimálne 10% z nich si musí zobrať deň voľna. Žiaľ bolesť sa berie ako BEŽNÁ súčasť života ženy, ale bolesť nie je normálna. Je to symptóm tela. Čo teda spôsobuje bolesť počas menštruácie? (10:40) Postačí ibubrofen od uvoľnenia bolesti? (15:20) Aké formy bolesti sa ešte objavujú? (18:20) Odpovede nájdeš v dnešnej epizóde spolu s 10 tipmi na zmiernenie bolesti (22:30).Viac o bolestivej menštruácii a ako jej predísť (nie ju len riešiť) nájdeš v zázname webináru "<a href='https://bagniari.com/domov/webinare/b-o-l-e-s-t-i-v-a-m-e-n-s-t-r-u-a-c-i-a/'>Bolestivá menštruácia</a>".V epizóde som spomenula menštruačné nohavičky <a href='http://www.sayu.cz'>sayu.cz </a>(5% zľavový kód: BAGNIARI5), kalíšok fair squared a suplementy taktiež z <a href='http://www.brainmarket.cz'>brainmarket.cz</a>, kde máš až 10% zľavu s kódom BAGNIARI10.

Dysmenorrhea-ou (inými slovami bolestivá menštruácia) trpí 45-90% žien po celom svete a minimálne 10% z nich si musí zobrať deň voľna. Žiaľ bolesť sa berie ako BEŽNÁ súčasť života ženy, ale bolesť nie je normálna. Je to symptóm tela. Čo teda spôsobuje bolesť počas menštruácie? (10:40) Postačí ibubrofen od uvoľnenia bolesti? (15:20) Aké formy bolesti sa ešte objavujú? (18:20) Odpovede nájdeš v dnešnej epizóde spolu s 10 tipmi na zmiernenie bolesti (22:30).
Viac o bolestivej menštruácii a ako jej predísť (nie ju len riešiť) nájdeš v zázname webináru "<a href='https://bagniari.com/domov/webinare/b-o-l-e-s-t-i-v-a-m-e-n-s-t-r-u-a-c-i-a/'>Bolestivá menštruácia</a>".
V epizóde som spomenula menštruačné nohavičky <a href='http://www.sayu.cz'>sayu.cz </a>(5% zľavový kód: BAGNIARI5), kalíšok fair squared a suplementy z <a href='http://www.brainmarket.cz'>brainmarket.cz</a>, kde máš až 10% zľavu s kódom BAGNIARI10.

Aplikace Youradio Talk

#102 - 10 tipov ako zmierniť bolestivú menštruáciu. | Dysmenorrhea.

Poslechněte si podcast