#38 - Život letušky a zdravie ženy pri práci na smeny. Boj s emocionálnym prejedaním. | Martina Mirch
O epizodě podcastu
Ahoj! Toto je tretia epizóda podcastu Bagniari radio a to s jej prvým hosťom! Pozvala som si ženu, ktorú nereprezentuje počet followerov, ani ešte o nej moc sociálne média nešuškajú ale od toho nie je ďaleko. Martina Mirch je koučka žien, ktorá sa špecifikuje na emocionálne prejedanie a koučovanie žien pracujúcich na smeny. Rozhodla sa týmto smerom pomáhať nakoľko bola 3 roky letuškou a dalo jej to obrovské skúsenosti a vďaka tomu sa aj stala koučkou aby pomáhala ženám. Ako vyzerá život letušky? Môže byť žena pracujúca na smeny zdravá? Ako sa Martina vysporiadala s emocionálnym prejedaním? To sa dozvieš v dnešnej epizóde!
Martinu nájdeš na www.martinamirch.com a na instagram @martinamirch Ebook ZDARMA "Am I emotional eater?" nájdeš na jej webovej stránke a ak sa chceš zapojiť do jej programu a prekonať emocionálne prejedanie, klikni na jej instagram a tam sa dozvieš viac!