Barbora Donathova

Zdraví

#38 - Kateřina Rýdlová - zakladatelka Body Moody: o menstruační bolesti, teple a hranicí mezi healthcare a self-care

Back to Basics

Podcast Back to Basics se zaměřuje na zdraví a wellness, včetně businessové stránky tohoto odvětví. V jednotlivých epizodách se věnujeme tématům, jako jsou výživa, regenerace, hormonální zdraví, kondice, suplementace, ženské zdraví, zvládání stresu, dlouhověkost a biohacking. Nabízíme především diskusní platformu s inspirativními hosty, doplněnou o mini sólo epizody, které se detailněji zaměřují na specifické aspekty wellness.

Kateřina Rýdlová (Body Moody): Menstruační bolest, teplo a hranice mezi healthcare a self-care Menstruační bolest je pro mnoho žen každodenní realitou. Často bagatelizovaná. Často automaticky řešená analgetikem.Ale musí to tak být? Mým hostem je Kateřina Rýdlová, zakladatelka značky Body Moody – projektu, který vznikl z osobní zkušenosti a dnes se vyvíjí mezi Českem a Skandinávií. Core produktem je vyhřívané body s integrovanými zónami na spodním břiše a bedrech, které pracuje s teplem a jemnou kompresí jako neinvazivním nástrojem úlevy při menstruační i bederní bolesti. 💬 V epizodě uslyšíte:• proč se menstruační bolest stala „normou“ a jak jsme si zvykly sahat po pilulce téměř automaticky,• co se při menstruaci děje na úrovni dělohy – proč vznikají kontrakce a křečovitá bolest,• jak teplo působí na nervová zakončení a svalové napětí v oblasti břicha a spodních zad,• proč může být podle studií teplo srovnatelně účinné jako některá běžná analgetika,• jak funguje teplo jako podpůrný nástroj u endometriózy a chronické bolesti,• proč dává smysl začít s úlevou ještě před nástupem silné křeče,• kde je hranice mezi wellness řešením a zdravotnickým prostředkem – a proč tyto světy nemusí stát proti sobě. Bavíme se otevřeně o limitech, datech, ženské fyziologii – i o tom, že bolest není něco, co bychom měly automaticky přecházet.⸻🎧 Poslechněte si epizodu:→ Spotify→ Apple Podcasts→ Webová stránka podcastu⸻🤝 Partner epizody: GoodiePartnerem této epizody je značka Goodie – česká společnost zaměřená na funkční potraviny, doplňky stravy a přírodní produkty pro každodenní péči. Goodie staví na důrazu na:• čisté složení bez zbytečných aditiv• kvalitu surovin a transparentní původ• šetrné a etické zpracování• ekologičtější přístup k balení a výrobě Sortiment zahrnuje potraviny, superpotraviny, doplňky stravy i přírodní kosmetiku – s cílem podporovat dlouhodobé zdraví a prevenci bez zbytečné chemické zátěže. 🔗 Více na: www.goodie.cz Pokud se rozhodnete produkty vyzkoušet, můžete využít kód BYB pro 5% slevu.

Kateřina Rýdlová (Body Moody): Menstruační bolest, teplo a hranice mezi healthcare a self-care Menstruační bolest je pro mnoho žen každodenní realitou. Často bagatelizovaná. Často automaticky řešená analgetikem.Ale musí to tak být? Mým hostem je Kateřina Rýdlová, zakladatelka značky Body Moody – projektu, který vznikl z osobní zkušenosti a dnes se vyvíjí mezi Českem a Skandinávií. Core produktem je vyhřívané body s integrovanými zónami na spodním břiše a bedrech, které pracuje s teplem a jemnou kompresí jako neinvazivním nástrojem úlevy při menstruační i bederní bolesti. 💬 V epizodě uslyšíte:• proč se menstruační bolest stala „normou“ a jak jsme si zvykly sahat po pilulce téměř automaticky,• co se při menstruaci děje na úrovni dělohy – proč vznikají kontrakce a křečovitá bolest,• jak teplo působí na nervová zakončení a svalové napětí v oblasti břicha a spodních zad,• proč může být podle studií teplo srovnatelně účinné jako některá běžná analgetika,• jak funguje teplo jako podpůrný nástroj u endometriózy a chronické bolesti,• proč dává smysl začít s úlevou ještě před nástupem silné křeče,• kde je hranice mezi wellness řešením a zdravotnickým prostředkem – a proč tyto světy nemusí stát proti sobě. Bavíme se otevřeně o limitech, datech, ženské fyziologii – i o tom, že bolest není něco, co bychom měly automaticky přecházet.⸻🎧 Poslechněte si epizodu:→ Spotify→ Apple Podcasts→ <a href="https://www.spacebyb.com/podcast/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Webová stránka podcastu</a>⸻🤝 Partner epizody: GoodiePartnerem této epizody je značka Goodie – česká společnost zaměřená na funkční potraviny, doplňky stravy a přírodní produkty pro každodenní péči. Goodie staví na důrazu na:• čisté složení bez zbytečných aditiv• kvalitu surovin a transparentní původ• šetrné a etické zpracování• ekologičtější přístup k balení a výrobě Sortiment zahrnuje potraviny, superpotraviny, doplňky stravy i přírodní kosmetiku – s cílem podporovat dlouhodobé zdraví a prevenci bez zbytečné chemické zátěže. 🔗 Více na: <a href="https://www.goodie.cz" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.goodie.cz</a> Pokud se rozhodnete produkty vyzkoušet, můžete využít kód BYB pro 5% slevu.

Aplikace Youradio Talk

#38 - Kateřina Rýdlová - zakladatelka Body Moody: o menstruační bolesti, teple a hranicí mezi healthcare a self-care

Poslechněte si podcast