Ať to lítá!

Sport

3: Trénink mimo sezónu, Eva Bínová o fyzické přípravě

Ať to lítá! 🥏

Kuba Kudrna a Dan Konečný probírají discgolfová témata a informují o novinkách.

Kvalitní trénink je základem úspěchu v discgolfu a právě přes zimu mimo hlavní hrací sezónu je nejlepší věnovat mu čas. Neméně důležitá je také fyzická příprava, které se budeme věnovat v rozhovoru s dvojnásobnou mistryní ČR v discgolfu a fyzioterapeutkou Evou Bínovou. Dále probíráme s Radkem Hrůzou, rychle se zlepšujícím krumlovským hráčem, jak efektivně trénovat už od začátku discgolfové kariéry.
💸 Podpořte nás na Patreonu.

Kvalitní trénink je základem úspěchu v discgolfu a právě přes zimu mimo hlavní hrací sezónu je nejlepší věnovat mu čas. Neméně důležitá je také fyzická příprava, které se budeme věnovat v rozhovoru s dvojnásobnou mistryní ČR v discgolfu a fyzioterapeutkou Evou Bínovou. Dále probíráme s Radkem Hrůzou, rychle se zlepšujícím krumlovským hráčem, jak efektivně trénovat už od začátku discgolfové kariéry.
💸 Podpořte nás na <a href="https://www.patreon.com/attolita">Patreonu</a>.

Aplikace Youradio Talk

3: Trénink mimo sezónu, Eva Bínová o fyzické přípravě

Poslechněte si podcast