AŤ TO BĚHÁ #7 / Ranní rutiny, běh a alkohol

V sedmé epizodě podcastu Ať to běhá se David Vaš, Patrik Vebr a Vojtěch Novák rozpovídali na téma běh a alkohol . Mimo hlavní téma, ale zazněla také velmi zajímavá pasáž o ranní rutině všech účastníků podcastu, která nám přiblížila třeba co snídají nebo kdo ráno medituje.

Ve výsledkovém servisu přišla řeč na Krkonošskou padesátku, nový světový rekord na pivní míli, který má teď hodnotu 4:27(2:46/km). Největším překvapením je, ale jednoznačně nový dorostenecký světový rekord na 800 m, který zaběhl teprve šestnáctiletý Cooper Lutkenhaus a má nyní hodnotu 1:42,27(2:08/km).

Zajímá tě, jestli běh a alkohol jdou dohromady? Jak se Patrik Vebr připravoval na svůj první půlmaraton pod 70 min?

Neváhej a pusť si sedmou epizodu. Tohle si nechceš nechat utéct!