Patrik Vebr

David Vaš

Vojta Novák

Sport

Běh

AŤ TO BĚHÁ #11 | UTMB & B7 za námi, Birell 10 km před námi

Ať to běhá - běžecký podcast

Běžecký podcast, který se bude věnovat aktuálním běžeckým událostem, budeme probírat různá běžecká témata a zvát hosty

V 11. epizodě At to běhá řešíme aktuální novinky ze světa trailového běhu i poslední ladění rychlosti na silnici...Probereme nejzajímavější momenty a výsledky z UTMB, zážitky a taktiku z Beskydské sedmičky a nakonec konkrétní tipy, jak doladit formu na Birell 10 km, abys v den D běžel v klidu a rychle.Co uslyšíš:<ul><li>UTMB: výsledky, překvapení a ponaučení pro další sezónu</li><li>B7: taktika do kopců, práce s krizí a chytrá regenerace</li><li>Birell 10 km: poslední tréninky, tempo plán, pre‑race rutina a výbava</li></ul> Dej do komentářů svůj cílový čas na Birell a jaké tempo plánuješ. Držíme palce – ať to běhá! 💨

Aplikace Youradio Talk

AŤ TO BĚHÁ #11 | UTMB & B7 za námi, Birell 10 km před námi

Poslechněte si podcast