Sáhnout na kominíka nestačí, na osobním štěstí musíme pracovat, radí odbornice

Štěstí je trvalejší stav spokojenosti a blaženosti. Jde o komplexní pocit, pro který je důležité budovat kvalitní vztahy, žít současností, nemít přehnaná očekávání, nesnažit se ovlivňovat věci, které ovlivnit nemůžeme, stále se učit a jak dodává Ivana Fellnerová: „Zařadit do svého života pohyb a smích.“

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .