Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Najděte si:

Anna Faltová

annafaltova

Zdraví

Vyhoření u sebe nebudeš nikdy čekat… | Ft. Terezka Zendulková

Play

Poslechněte si podcast

10. 6. 2021

1 hod 30 min

Ahoj všichni!

Vítejte u dalšího podcastu, s dalším hostem!

Pro mě velice blízká a důležitá osoba (ne moje maminka :D), Terezka Zendulková.

Terka je úspěšnou závodnicí v bikini fitness, ale to je opravdu vedlejší oproti jejímu neskutečnýmu mindsetu, který jsem viděla opravdu jen u pár lidí. Nehledě na to, že je jí teprve 20 let.

V dnešním podcastu rozebíráme její minulost v baletu, vše od touhy stát se prima ballerinou až po Mistrovství světa juniorů v Bikini fitness.

Dál hodně probereme její největší „struggle“ v sezóně mimo závody, s čím bojovala, s čím bojuje i hodně dalších slečen, co nečekala, že by se jí zrovna stalo a rady, jaké by holkám dala.

Výběr trenéra, její zkušenosti s trenéry, odkud čerpá informace, pohled na konstruktivní kritiku a mnoho dalšího, vše v téhle jedné hodinu a půl dlouhé epizodě!

Ať se líbí! Víte, že sdílením na sociálních sítích nás nejen podpoříte, ale i ukážete jak vám epizoda pomohla :)

.........

 

0:00 Úvod

3:05 Představení

8:27 Minulost, začátek fitness a první závody

25:41 3 věci, které by sis přála vědět dřív

33:10 S čím jsi nejvíc bojovala po závodech?

50:43 Rada holkám mimo sezónu

59:32 Jak si vybrat trenéra + Tvoje zkušenosti

1:10:11 Bikini fitness

1:13:41 Zdroje, ze kterých čerpáš informace?

1:22:26 Konstruktivní kritika a okolí

 

.........

Terezku můžete sledovat na Instagramu: https://www.instagram.com/t.zendulkova/

Zdroje informací, které jsme zmiňovaly: http://annafaltova.cz/zdroje/

 

.........

info@annafaltova.cz

.........

WEB: http://www.www.annafaltova.cz/

➢ Instagram: https://www.instagram.com/annafaltova/  ➢ Youtube: https://www.youtube.com/annafaltova

 

Popis podcastu

Anna Faltová podcast